寶寶奶量不足？該如何增加哺乳次數和份量？-兒科

奶量會很少嗎？

一天喝3餐很少嗎
要三個月了（2/11生的
我兒第一餐 210
第二180
第三餐210 （固定5.6點洗澡上樓喝完到隔天早上7.8點
半夜我也有要起來餵但沒什麼喝他都吃嘴嘴繼續睡

4-5小餵但我都等他哭

之前是4餐兒子自己晚上那餐減掉

怡，20~29歲女性，詢問日期：2020/05/02

蕭凱文醫師回覆-兒科

醫事人員經歷：衛生福利部旗山醫院小兒科主任

每個嬰兒胃的容量和吸收情況都不盡相同,所以喝的奶量足不足夠?,只要每天有6次以上不黃濃且量多的小便, 且身高體重增加正常,這樣的話奶量就是足夠的。

回覆日期：2020/05/02
資料來源：台灣e院 - 奶量會很少嗎

彙整補充說明

寶寶的奶量不足確實是一個需要關注的問題，尤其是在他們的成長發育階段。
根據您提供的資訊，您的寶寶目前三個月大，體重和奶量的變化都顯示出一些需要調整的地方。
首先，讓我們來看看嬰兒的奶量需求。

一般來說，嬰兒在出生後的前幾個月，每公斤體重需要的奶量約在130到150毫升之間。
以您的寶寶目前的體重來看，若以7公斤計算，每天的奶量應該在910到1050毫升之間。
您提到的每日奶量在600到700毫升之間，顯然是偏低的，這可能會影響到寶寶的生長和發育。

在這種情況下，增加哺乳次數和每次的奶量是非常重要的。
您提到目前的餵奶次數是三餐，這對於三個月大的寶寶來說確實偏少。
建議您可以考慮以下幾個方法來增加寶寶的奶量：
1. 增加餵奶次數：可以嘗試將餵奶次數增加到每日至少4到6次，這樣可以讓寶寶有更多的機會攝取奶量。
特別是在晚上，若寶寶醒來時，儘量讓他喝奶，而不是讓他繼續睡覺。

2. 少量多餐：如果寶寶每次喝的量不多，可以考慮少量多餐的方式。
這樣可以避免寶寶因為一次喝太多而感到不適或吐奶。

3. 觀察寶寶的需求：每個寶寶的需求都不同，您可以觀察寶寶的反應，當他顯示出餓的跡象時，儘量及時餵奶，而不是等到他哭泣。

4. 改善餵奶環境：確保餵奶的環境安靜舒適，這樣可以幫助寶寶更好地進食。
避免在餵奶時讓寶寶分心，這樣可以提高他們的進食量。

5. 注意寶寶的健康狀況：如果寶寶有厭奶的情況，可能是因為不舒服或其他健康問題，建議您定期帶寶寶去看醫生，確保他們的健康狀況良好。

6. 考慮夜間餵奶：如果寶寶在夜間醒來，儘量讓他喝奶，而不是讓他自己入睡。
這樣可以增加每日的總奶量。

7. 避免頻繁更換奶粉：如果您是使用配方奶，避免頻繁更換品牌，這可能會影響寶寶的消化和吸收。
選擇一款適合寶寶的奶粉，並持續使用。

最後，請記得，寶寶的成長不僅僅依賴於奶量，還包括其他因素，如活動量、排便情況等。
如果寶寶的體重持平或下降，建議及時諮詢醫生，尋求專業的建議和幫助。
希望這些建議能幫助您改善寶寶的奶量問題，讓他健康快樂地成長！