營養教室 幼兒期營養 常見問題

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如何為周歲寶寶提供營養均衡的飲食?

周歲寶寶該吃什麼比較好?你好.我的寶寶現在已經14ㄍ月多.在她2..3ㄍ月時發現她有血管瘤.之前都用類固存在治療.後來等到1歲多醫生說可以不用再吃ㄌ因正常1歲後會慢慢好.可是醫生說藥對她來說也沒什麼改善.現在停ㄌ.但我發現她的體力.底抗力比...


施桂梅 醫師回覆-營養教室
Dear 小漁 :您好!有關幼兒期營養於衛生署食品衛生處食品資訊網(http://food.doh.gov.tw/children/children/infant/02h.htm)有非常豐富與詳細資料可供參考。至於睡覺時容易冒汗,可檢視是否...

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營養教育對癱瘓、腎病及罕見疾病的兒童發育與體重影響

發育不良?您好我有一位五歲的小孩,目前身高90公分.體重9公斤,他本身患有腦性麻痺.腎小管酸血症.罕見疾病粒線體病變.請問要如何發育好一點,體力好一點體重重一點謝謝


施桂梅 醫師回覆-營養教室
您好!若孩子的咀嚼與吞嚥功能較差,建議先就診於復健科;因孩子的健康狀況較特殊,最好先帶他至醫院,由營養師綜合評估後 ,再給予營養建議與飲食指導,較能符合孩子的需求。目前,您可先採取少量多餐的方式,如三正餐三點心,儘量給予符合孩子易咀嚼與吞嚥...

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魯肉湯與營養:真相大揭秘

魯肉湯真營養?!?施主任您好:可以請您就魯肉的湯汁分析其所含的營養成分嗎?利用魯肉湯汁伴飯或粥餵食幼兒是否就真的比較營養?又您知道一般在感冒期間不吃西瓜的道理為何嗎?以上幾個目題請您解惑,不勝叨擾!謝謝!


施桂梅 醫師回覆-營養教室
您好!滷肉汁主要含有脂肪及少許氨基酸,因此若常以滷肉汁拌飯吃,容易攝取過多脂肪,造成肥胖,另外,因同時可能含高量的鈉離子,而增加幼兒腎臟負擔。幼兒飲食應有適量的蛋白質以供生長發育所需,因此需攝取適量的蛋豆魚肉類及奶類,不是只靠滷肉汁拌飯即可...

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15個月幼兒的營養問題:該不該吃優格?

15個月的幼兒可以吃優格嗎??請問:我家小baby已經15個月了,但食慾非常不好,活動又一切正常,能否給予優格吃?如何自製優格較衛生安全?謝謝!


施桂梅 醫師回覆-營養教室
您好!一歲以上可食一般乳製品,但在初次餵食時,最好先以少量嚐試,若無不良反應,則可逐漸增加量。選購優格最好以一向信譽良好之大品牌較佳,自製優格不見得會較衛生安全,因為在養菌及製造過程之環境衛生與設備缺乏專業考量。至於寶寶在活動正常但食慾非常...

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眼睛保健食譜:紅蘿蔔與生命期營養

眼睛營養保健?要吃些什麼能保養眼睛呢!?有人說吃紅蘿蔔或紅蘿蔔汁有用嘛!?一個不關於養營的問題~~那就是.......從醫生的專長中,有一項是『生命期營養』是指??


謝惠敏 醫師回覆-營養教室
飛翔是生活 你好:*與眼睛保養有關的食物即是富含維生素A及維生素B2。維生素A:維持正常的視覺足夠的維生素A幫助視紫形成,若缺乏此維生素,則影響到視紫的合成。在眼睛方面所呈的第一個現象就是夜盲症。夜盲症即是患者由光亮處走進黑暗處時,由於眼睛...

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嬰幼兒每日所需卡路里與適合食物熱量對照表

幼兒飲食?您好:我想知道1至3歲 4至6歲 嬰幼兒每日攝取卡路里的量和適合食物熱量的對照表或是對嬰幼兒的影響謝謝 不勝感激


施桂梅 醫師回覆-營養教室
您好!您所提的問題解答於 行政院衛生署食品衛生處網站/保健常識/生命期營養/幼兒期營養 有詳細解說,此網站有非常豐富的營養知識,您可先進入該網站查閱您所需的資料,若還有疑問,歡迎再來函告知。行政院衛生署桃園醫院營養室主任 施桂梅營養師敬覆

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營養教室:小兒營養、地中海貧血及高血壓飲食建議

小兒?1.我的小孩1歲半.10公斤.75公分.需補充哪些營養.肚肚漲氣要吃哪些食物能改善呢.2.我有地中海貧血的帶因.會頭暈.平時要吃些什麼呢.3.高血壓的人不能吃的食物有哪些.吃什麼會有助身體健康呢.感謝妳細心的回答 小柔


施桂梅 醫師回覆-營養教室
您好!您好:就您所提問題回答如下:1.就您小孩的身高體重來看,生長發育的確不理想(不管用男生或女生的生長曲線 圖來評估),另提到常肚子漲氣,因此建議您帶小寶貝至醫院的小兒科及營養諮詢門診 就診,以便找出真正問題加以改善,另外您也可以先上...

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