小腿天天水腫，該掛內科還是營養科？-內科

腳部（小腿）水腫？

不知道是本身體質問題還是得了什麼病小腿一直容易水腫且是天天都會水腫
早上起來小腿還瘦瘦的但一走路就會開始越來越腫
這個症狀已經好久了
坐著時小腿也容易冰是血液循環的問題嗎？
這樣需要補充什麼營養或掛哪一科呢？

想請教醫師🙏

家妤，10~19歲女性，詢問日期：2020/05/05

陳建宇醫師回覆-內科

醫事人員經歷：衛生福利部新營醫院內科主治醫師

你的問題，需要詳細問診，建議至醫院看診。

回覆日期：2020/05/05
資料來源：台灣e院 - 腳部（小腿）水腫

彙整補充說明

針對您提到的小腿水腫問題，建議您首先掛內科或家庭醫學科。
水腫的原因可能涉及多方面，包括心臟、腎臟、肝臟的功能異常，或是局部的靜脈循環問題等。
由於水腫的成因相當複雜，內科醫師能夠進行全面的評估，並根據您的症狀進行必要的檢查。

您提到早上起來小腿瘦瘦的，但一走路就會開始腫脹，這可能與靜脈回流不良有關。
當您站立或行走時，重力會使血液在下肢積聚，導致水腫的情況加重。
這種情況在長時間站立或久坐的人群中較為常見，尤其是如果有靜脈曲張的情況，則更容易出現水腫。

此外，您提到坐著時小腿容易冰，這可能與血液循環不良有關。
血液循環不良可能導致下肢的血流不足，進而引起冰冷感和水腫。
這種情況也可能與生活方式有關，例如缺乏運動、長時間保持同一姿勢等。

在營養方面，雖然水腫的主要原因不一定是營養不良，但適當的營養補充仍然是有幫助的。
建議您可以增加攝取富含鉀的食物，如香蕉、橙子、菠菜等，因為鉀有助於調節體內的鈉含量，進而減少水腫的情況。
此外，保持良好的水分攝取也很重要，適量的水分可以幫助身體排出多餘的鈉，減少水腫。

如果您在就診後，醫生認為需要進一步檢查，可能會建議您進行血液檢查、尿液檢查或影像學檢查（如超音波），以排除其他潛在的健康問題。
這些檢查能夠幫助醫生了解您的腎臟、心臟及血管的功能，進而做出正確的診斷和治療建議。

總結來說，建議您儘快就醫，掛內科或家庭醫學科，讓專業醫師進行詳細的評估與檢查，並根據檢查結果制定相應的治療方案。
同時，注意日常生活中的飲食與運動，這對於改善水腫的情況也有幫助。
希望您能早日找到問題的根源，並獲得適當的治療。