手腕問題?
呂醫師 您好,
去年6月因做伏地挺身姿勢不正確,導致手腕疼痛但尚可忍受故未積極治療,
但今年年初開始手腕疼痛加重無法出力, 一出力就痛(旋轉的動作,如開罐頭)
有作磁振造影檢查是TFCC撕裂,今年3月也開始做復健(超音波, 電療),
手腕活動度有增加但尚無法出力(一出力就痛),
請問這個狀況是否可看中醫, 該掛哪科(針灸科. 傷科)?
而復健加上中醫治療是否能更快痊癒?
請問手腕如要完全恢復大約要多久時間?
謝謝您的回覆
林小姐
林小姐,40~49歲女性,詢問日期:2020/05/16
呂炳昇 醫師回覆-中醫科
醫事人員經歷: 衛生福利部嘉義醫院 中醫科 主治醫師
網友林小姐平安~~
有關您去年6月手腕運動不慎受傷,今年3月開始復健(超音波,電療)手腕活動度有增加但一出力就痛的問題,我個人看法如下:
1.您當然可尋求居家鄰近地區的合格中醫師做針傷與內服中藥的治療,同時加上復健治療,對幫助手腕痊癒有加分作用。
2.然而TFCC(三角纖維軟骨複合體)撕裂損傷半年多才開始積極治療似乎有些不利,因此您問及何時能完全康復,我個人目前無法正確評估;不過請寬心,建議您中西醫合併治療後,再做評估不遲。
3.至於您的復健治療是否有物理治療師的徒手操作或運動治療的項目?還是只有上述的超音波與電療? 建議加上治療師的徒手治療與肌力訓練,應會讓您病情的改善獲得突破。
以上個人淺見希望對您有所幫助。祝福您~~
早日康復 事事如意
回覆日期:2020/05/16
資料來源:台灣e院 - 手腕問題
彙整補充說明
林小姐您好,針對您的問題,我將從中醫的角度來探討手腕TFCC撕裂的治療方法及其康復時間。
首先,TFCC(Triangular Fibrocartilage Complex)撕裂是一種常見的手腕損傷,通常與手腕的旋轉動作有關。
這種損傷可能導致疼痛、腫脹及活動受限,特別是在進行某些動作時,如您所提到的開罐頭等。
由於您已經進行了磁振造影檢查並確診為TFCC撕裂,這是非常重要的第一步,因為它能幫助醫生制定適合的治療計劃。
關於中醫治療,您當然可以考慮尋求中醫的幫助。
中醫在處理韌帶及軟組織損傷方面有其獨特的優勢,常用的治療方法包括針灸、推拿、藥膳及中藥外敷等。
針灸可以幫助減輕疼痛、促進血液循環,並促進受傷部位的癒合。
推拿則可以幫助改善手腕的活動度,並減少肌肉緊張。
在選擇中醫科別時,您可以考慮掛針灸科或傷科。
針灸科的醫師通常對於疼痛管理及針灸技術有深入的了解,而傷科的醫師則可能更專注於運動損傷的診斷與治療。
無論選擇哪一科,建議您尋找有經驗的中醫師進行評估和治療。
至於復健與中醫治療的結合,這是一個非常好的選擇。
西醫的復健治療(如超音波、電療等)可以幫助減輕疼痛並促進功能恢復,而中醫的針灸和中藥治療則可以進一步加速癒合過程。
這種中西醫結合的方式,通常能夠達到更好的療效。
關於康復時間,這取決於多種因素,包括損傷的嚴重程度、個人的身體狀況及治療的積極性。
一般來說,輕度的TFCC撕裂在經過適當的治療後,可能需要數週到數月的時間才能完全恢復;而較嚴重的撕裂則可能需要更長的時間,甚至可能需要手術介入。
根據您的情況,若能夠積極配合中西醫的治療,並遵循醫師的建議,康復的速度可能會有所提升。
最後,建議您在治療過程中,保持良好的休息,避免過度使用受傷的手腕,並定期回診以評估恢復情況。
希望您能早日康復,恢復正常的生活與活動!如有任何進一步的問題,隨時歡迎詢問。
祝您健康!
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