飛蚊症與亮光現象：眼科問題與解決方案-眼科

玻璃體退化？

醫生您好，我在4月初發現自己有飛蚊症，之後在4月20日發現在暗處，像是關燈，眼睛上下轉動會有亮光，左右轉動則是零碎的閃光，但如果在暗處不轉動眼睛的話，是不會出現亮光的，我今年21歲，這問題已經持續了一個多月了，我也去看了好幾家眼科，做了散曈檢查，醫生都說視網膜沒問題，但我還是很擔心，非常焦慮，都快有憂鬱症了，飯都吃不下，也睡不太著，想問一下醫師，亮光什麼時候會不見?謝謝，會有危險性嗎？有可會破洞嗎？我的近視200度，我這一個多月，每天心情都很不好，都快想去看身心科了，謝謝，謝謝醫師

阿弘，20~29歲男性，詢問日期：2020/06/01

高丕霖醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部朴子醫院眼科主任

阿弘您好：

如果醫師散瞳檢查過，表示目前是沒有問題的。正常的玻璃體退化是沒有危險性的，請不用擔心。亮光可能會持續很久，也有可能會慢慢不見，這是不一定的。近視兩百度，視網膜應該還算健康，不容易會有破洞。
您可以正常的生活，不必過於擔心。

請參考：
https://bit.ly/2xgUowc

台灣e院
朴子醫院眼科：
星期一二四五早上 8：00～12：00
星期三下午 14：00～16：30

網路回答只能作為參考，有必要，還是要到醫療院所就醫。
希望有機會能為您服務。

高丕霖

回覆日期：2020/06/01
資料來源：台灣e院 - 玻璃體退化

彙整補充說明

您好，感謝您提出的問題。
飛蚊症和亮光現象確實是許多人在日常生活中會遇到的眼科問題，尤其是對於近視患者來說，這些現象可能會引起不安和焦慮。
根據您所描述的情況，以下是一些針對您的問題的解答與建議。

首先，飛蚊症是由於玻璃體的變化所引起的，通常是隨著年齡增長而發生的正常現象。
玻璃體是眼球內部的一種透明凝膠狀物質，隨著時間的推移，這種物質可能會出現液化或混濁，形成漂浮的影像，這就是我們所看到的飛蚊。
對於年輕人來說，飛蚊症的出現可能與眼睛的使用習慣、近視程度、以及遺傳因素有關。

您提到的在暗處轉動眼睛時出現的亮光，這可能是由於玻璃體的拉扯或是視網膜的輕微刺激所造成的。
這種現象在某些情況下是正常的，尤其是在眼睛疲勞或長時間使用後。
若醫生已經進行了散瞳檢查並確認視網膜沒有問題，那麼這些亮光現象通常不會是嚴重的問題。

至於亮光何時會消失，這是因人而異的。
有些人可能會隨著時間的推移而逐漸減少，而有些人則可能會持續存在。
重要的是，您要保持冷靜，並定期進行眼科檢查，以確保眼睛的健康狀況。

關於您提到的焦慮和憂鬱的情緒，這是非常重要的。
持續的焦慮會影響您的生活品質，甚至可能導致其他健康問題。
建議您可以考慮尋求心理諮詢或與專業的心理醫生討論您的感受，這樣可以幫助您更好地應對這些情緒。

在日常生活中，您可以採取一些措施來保護眼睛，例如：
1. 定期休息：每工作一段時間後，讓眼睛休息一下，遵循20-20-20規則，即每20分鐘看20英尺外的物體20秒。

2. 保持良好的用眼習慣：避免在光線不足的環境中長時間用眼，並確保閱讀或工作的地方有足夠的光線。

3. 健康飲食：攝取富含維生素A、C和E的食物，這些營養素對眼睛健康有益。

4. 定期檢查：定期到眼科醫生那裡檢查眼睛，特別是如果您有任何新的症狀出現時。

最後，請記住，飛蚊症和亮光現象在大多數情況下是無害的，並不會導致失明或其他嚴重的眼科問題。
保持良好的心態，並尋求專業的醫療建議，這樣可以幫助您更好地管理這些症狀。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復平靜的心情！

- 內容僅供參考無法取代醫師診斷 -

參考資料：

衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #194287
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #219405
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #180162
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #174660
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #111958

搜尋您的醫療問題：

G 您好：飛蚊症有時會有增多的現象，表示您的玻璃體有點變化，如果沒有大量增...

查看更多飛蚊症症狀變化及處理方法

玻璃體退化？

高丕霖 醫師回覆-眼科

彙整補充說明

搜尋您的醫療問題：

類似症狀問題與醫師回覆

高度近視者常見的眼疾問題：飛蚊症、閃光及睡眠中視覺異常？

飛蚊症與謝瑞爾氏症之眼科問題：觀察與治療建議？

飛蚊症伴隨睡前閃光感？

眼部異常現象：雙眼散光、飛蚊症及陰影？

飛蚊症症狀變化及處理方法？

相關常見問題

高丕霖醫師回覆-眼科