胸口鬱悶？
你好前陣子去醫院胸腔科做了檢查醫生說都沒怎樣X光也照了但最近胸口痛的毛病又犯了低頭會痛只要手在動也會痛出力更會痛請問該怎麼辦？
Nini，20~29歲女性，詢問日期：2020/06/07
彙整補充說明
胸痛是一個常見的症狀，可能由多種原因引起，包括心臟問題、呼吸系統疾病、消化系統疾病、肌肉骨骼問題等。
根據您所描述的情況，您已經接受了胸腔科的檢查，並且X光檢查結果顯示沒有明顯異常，但胸痛的症狀仍然反覆發作，這可能讓您感到困惑和不安。
首先，建議您再次就醫，尋求專業醫師的意見。
雖然之前的檢查結果顯示正常，但胸痛的反覆發作仍然需要進一步的評估。
以下是一些可能的處理方式和建議：
1. 詳細病史詢問：醫師可能會詢問您胸痛的具體特徵，例如疼痛的性質（刺痛、悶痛）、持續時間、誘發因素（如運動、呼吸、姿勢改變等）、伴隨症狀（如呼吸困難、出汗、噁心等）。
這些信息有助於醫師判斷胸痛的可能原因。
2. 進一步檢查：如果胸痛的原因仍不明確，醫師可能會建議進行其他檢查，例如心臟超音波、運動心電圖、24小時心電圖監測（Holter監測）、CT掃描等，以排除心臟病或其他潛在問題。
3. 考慮肌肉骨骼問題：根據您提到的低頭和手部活動會引起疼痛，這可能與肌肉或骨骼有關。
肌肉痙攣、肋間神經痛或胸椎問題都可能導致類似的症狀。
物理治療、熱敷、按摩或適當的運動可能有助於緩解這些症狀。
4. 生活方式調整：如果您有長時間的坐姿或不良的姿勢習慣，建議調整工作環境，保持良好的坐姿，並定期進行伸展運動。
此外，避免過度的體力勞動和劇烈運動，特別是在疼痛發作時。
5. 心理因素：有時候，胸痛可能與焦慮或壓力有關。
如果您感到焦慮或壓力，考慮尋求心理諮詢或放鬆技巧的幫助。
6. 藥物治療：根據醫師的建議，可能會開立止痛藥或抗炎藥物來緩解疼痛症狀。
總之，胸痛的原因多種多樣，建議您不要忽視這個症狀，應該持續與醫療團隊保持聯繫，並根據醫師的建議進行進一步的檢查和治療。
希望您能早日找到病因，並獲得適當的治療，恢復健康。
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