脛骨骨折術後五個月仍舊水腫及關節疼痛如何處理？-骨科

彙整補充說明

針對您提出的問題，首先要恭喜您在手術後已經過了五個月，這段時間的復健和治療是非常重要的。
根據您的描述，您目前面臨的水腫、關節疼痛及活動受限等問題，可能與多種因素有關，以下是一些可能的原因及建議的處理方式。


1. 水腫的原因
水腫通常是因為受傷後的組織發炎、淋巴液回流不良或靜脈循環不良所引起的。
在您受傷後，身體會啟動一系列的修復機制，這可能導致局部的液體積聚。
五個月後水腫仍然存在，可能是因為長時間的靜止或活動不足，導致淋巴液無法有效排出。

建議處理方式：
- 抬高患肢：在休息時，將腿抬高，幫助減少水腫。

- 適度運動：進行一些低強度的運動，如腳踝的轉動、伸展運動，促進血液循環。

- 使用彈性襪：這可以幫助改善靜脈回流，減少水腫。


2. 關節疼痛的原因
膝關節內側的刺痛感可能與韌帶、肌腱或關節囊的損傷有關。
您提到的疼痛在彎曲後伸展時出現，這可能是因為關節內部的結構尚未完全恢復，或是因為肌肉力量不足導致的。

建議處理方式：
- 物理治療：持續進行物理治療，專注於增強膝關節周圍的肌肉力量，特別是大腿前側的股四頭肌。

- 熱敷或冷敷：根據疼痛的情況，使用熱敷來放鬆肌肉，或冷敷來減少炎症。

- 避免過度使用：在疼痛加劇時，應避免過度活動，給予關節適當的休息。


3. 腳趾關節的疼痛
腳趾關節的疼痛可能與受傷時的撞擊有關，或是因為長時間的步態不正常導致的二次傷害。

建議處理方式：
- 適當的鞋子：穿著合適的鞋子，避免高跟鞋或不合腳的鞋子，減少對腳趾的壓力。

- 腳趾運動：進行腳趾的伸展和彎曲運動，促進血液循環和靈活性。


4. 手術傷口的疼痛
手術後的疼痛可能是因為組織尚未完全癒合，或是神經受到影響。
這種情況在手術後的恢復期是常見的。

建議處理方式：
- 定期回診：持續與主治醫師保持聯繫，定期檢查傷口及恢復情況。

- 疼痛管理：如有需要，可以使用止痛藥來控制疼痛，但應在醫師指導下使用。


總結
在這段恢復期，持續的復健和適當的自我照護是非常重要的。
若水腫和疼痛持續不改善，建議您再次回診，讓醫師進行更詳細的檢查，必要時進行影像學檢查以排除其他潛在問題。
希望您能早日康復，恢復正常的生活與活動！