視網膜剝離手術後：如何恢復運動能力？-眼科

視網膜剝離術後？

大約兩年前左右眼都動過白內障手術，術後視力正常，醫生也說可以正常運動，平常有在健身房做重量訓練跟打籃球，今年5月底左眼看東西突然彎彎的，結果原本幫我做白內障手術的醫生說是視網膜剝離，還轉介紹給其他醫生幫我做視網膜剝離手術。

1 請問怎麼會這麼突然視網膜剝離啊？我沒有近視，醫生也說跟做白內障手術沒有影響。
2 之後轉介紹的醫生在6月3日幫我做了視網膜剝離手術，術後在家趴了兩個月，醫生建議休養3個月在開始工作，想請問我這樣以後可以從事粗重的工作嗎？原本的運動習慣打籃球跟重量訓練是否可以繼續？相關文章都說不要激烈運動，我有在參加地方的籃球比賽，以後還可以參賽嗎？
3如果運動員有視網膜剝離手術後還可以繼續當運動員嗎？

曾先生，30~39歲男性，詢問日期：2020/08/06

何建賢醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部南投醫院眼科主任

曾先生您好：
1.有的人的確會在做完白內障手術一段時間後，視網膜剝離的，不一定有什麼特殊原因。
2.建議視網膜手術後，還是不要從事劇烈運動，特別籃球因有互相撞擊的風險，容易導致視網膜再次脫落，保守為宜。
3.要看是何種運動，太激烈的運動是要避免的。
南投醫院眼科何建賢主任

回覆日期：2020/08/06
資料來源：台灣e院 - 視網膜剝離術後

彙整補充說明

視網膜剝離手術後的恢復過程對於許多患者來說都是一個重要的議題，尤其是對於那些有運動習慣的人來說。
根據您的情況，我將針對您的問題進行詳細的解答與建議。

1. 視網膜剝離的原因：視網膜剝離的發生並不一定與近視有直接關係，雖然高度近視的患者確實有較高的風險。
視網膜剝離可能由多種因素引起，包括眼部外傷、眼內炎症、或是自然老化過程中視網膜的變化。
白內障手術後，視網膜剝離的風險並不會顯著增加，但在某些情況下，手術後的眼部變化可能會導致視網膜的脆弱，進而引發剝離。
因此，這種情況的發生有時是難以預測的。

2. 術後恢復與運動建議：在視網膜剝離手術後，醫生通常會建議患者在術後的幾個月內避免劇烈運動，尤其是那些可能導致眼睛受到撞擊或劇烈震動的運動，如籃球和重量訓練。
這是因為這類運動可能增加視網膜再次剝離的風險。
一般來說，術後的恢復期需要根據個人的情況而定，通常建議在術後的三個月內避免重物和激烈運動。
您可以在這段時間內進行一些低強度的運動，如散步或輕度的伸展運動，並在醫生的指導下逐步恢復到正常的運動習慣。

3. 運動員的情況：對於運動員來說，視網膜剝離手術後的恢復情況會更加複雜。
許多運動員在手術後仍然可以繼續他們的運動生涯，但這通常取決於運動的性質及個人的恢復情況。
某些運動，如游泳或慢跑，可能在術後較早就能恢復，而如籃球、足球等需要劇烈運動的項目則需要更長的恢復期。
建議運動員在恢復過程中，定期與眼科醫生進行檢查，並根據醫生的建議來調整訓練計畫。

總結來說，視網膜剝離手術後的恢復需要耐心和謹慎。
遵循醫生的建議，逐步恢復運動能力是非常重要的。
在恢復過程中，保持與醫療團隊的良好溝通，並根據自身的恢復情況調整運動計畫，這樣才能確保眼睛的健康與運動的安全。
希望您能夠早日恢復到正常的運動狀態！