前十字韌帶斷裂手術後：顯著運動障礙的評估與復健進展-復健科

彙整補充說明

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您好！針對您的問題，前十字韌帶斷裂併半月板破裂手術後，若目前的活動範圍為10～95度，這樣的情況是否符合「顯著」運動障礙的殘障標準，主要取決於您所在國家或地區的相關法律規定及醫療標準。
在台灣，顯著運動障礙的定義通常是指關節活動範圍的限制，影響到日常生活的功能，這可能包括行走、上下樓梯、坐下和站起等基本動作。

根據一般的醫學標準，膝關節的正常活動範圍大約是0度（完全伸直）到135度（完全彎曲）。
因此，您的活動範圍10～95度顯示出明顯的限制，這可能會被認為是顯著的運動障礙，尤其是在日常生活中造成不便的情況下。
不過，最終的判定還是需要專業醫師的評估，並且可能需要進一步的檢查和測試來確認。

至於後續復健的問題，持續的復健訓練是非常重要的，因為它能夠幫助改善關節的活動範圍、增強肌肉力量及穩定性。
若您在復健過程中持續進行適當的運動和治療，通常會有助於改善活動範圍。
然而，若不幸的是，復健過程中出現了不當的運動或過度的負荷，可能會導致活動範圍進一步減少。

在復健的過程中，建議您定期回診，與醫師或復健師密切合作，根據您的恢復情況調整復健計畫。
這樣不僅能夠監測您的進展，還能及時調整治療方案，以達到最佳的恢復效果。
若在復健過程中出現疼痛或不適，應立即告知醫療人員，以便及時處理。

最後，對於是否能在一年後達到更好的活動範圍，這取決於多種因素，包括您的年齡、健康狀況、手術後的恢復情況、復健的積極性以及個人的生理特徵等。
每個人的恢復速度和程度都可能有所不同，因此持續的努力和正確的指導是非常關鍵的。

希望這些資訊能對您有所幫助，祝您早日康復！如果有任何進一步的問題，請隨時詢問。