心跳加速疑慮：心臟專科醫生解答-心臟血管專科

彙整補充說明

您好！感謝您分享您的情況，這樣的心跳加速感受確實會讓人感到不安，尤其是在日常生活中，尤其是有家庭責任的情況下。
根據您所描述的症狀，這裡有幾個可能的解釋和建議，希望能幫助您更好地理解自己的狀況。

首先，您提到的心跳加速感覺，儘管心率在60-80之間，但在某些情況下，您仍然能夠感受到心跳的強烈感，這可能與自律神經系統的活動有關。
自律神經系統由交感神經和副交感神經組成，交感神經在壓力或緊張時會促使心跳加快，而副交感神經則有助於放鬆和減緩心跳。
當您處於放鬆狀態時，若感受到心跳的強烈，這可能是因為您對心跳的注意力增強，或是因為身體的緊張反應尚未完全消退。

其次，您提到的右側心脈阻斷，這是一種心臟傳導系統的變化，通常不會直接導致心跳加速，但可能會影響心臟的電傳導功能。
由於您之前已經做過心電圖檢查且結果正常，這表示目前的心臟功能是穩定的。
然而，若您感到心跳加速的情況持續或加劇，建議您再次就醫，進行更詳細的檢查，例如24小時心電圖，以便更全面地了解您的心臟狀況。

另外，情緒因素也可能是影響心跳的關鍵。
壓力、焦慮或緊張都可能導致心跳加速，這在許多人的生活中都是常見的現象。
您提到有三個小朋友，這樣的家庭責任可能會增加您的壓力，因此建議您可以考慮一些放鬆技巧，例如深呼吸、冥想或輕度運動，這些都有助於減少焦慮感，進而改善心跳的感受。

至於Propranolol（心律錠），它是一種β-adrenergic blocker，通常用於控制心跳過快的情況。
您在感到不適時服用後能夠緩解症狀，這顯示它對您的情況是有效的。
不過，長期依賴藥物並不是最佳解決方案，建議您在醫生的指導下使用，並尋找根本原因。

最後，保持健康的生活方式也非常重要，包括均衡飲食、適度運動和充足的睡眠，這些都有助於改善整體健康狀況，減少心跳加速的情況。
如果症狀持續或加重，請務必尋求專業醫療意見，進一步檢查和評估。

希望這些建議能對您有所幫助，祝您健康平安！