腳踝韌帶斷裂後的恢復進度及手術風險-骨科

腳踝韌帶斷裂？

醫師好想詢問我因打球左腳韌帶斷掉於8/20日但至迄今因抬腳關係早上起床會消腫可是起床後水腫還是會越來越明顯這是正常的現象嗎我現在都用腋下拐在走路有去醫院看過他但想在請教水腫了一個月這樣算正常嗎會不會錯過手術的黃金時期還是萎縮之類的然後我現在腳踝的活動範圍前後這樣活動很緊很卡只能動一點這樣也是正常的嗎那手術治療後會不會有什麼後遺症大概要多久才會好呢再麻煩醫生替我解答謝謝

阿瑋，20~29歲男性，詢問日期：2020/09/10

陳柏辰醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院高壓氧治療中心主任、外科病房主任、骨科主治醫師

1. 多做腳踝幫浦運動，可以幫助消腫(下面附圖)
2. 腫多久因人而異而且要看傷勢，嚴重扭傷甚至韌帶斷裂需要6-8周
3. 腫脹會限制你的活動範圍
4. 如果需要手術治療，就代表不手術的後遺症比較大

回覆日期：2020/09/10
資料來源：台灣e院 - 腳踝韌帶斷裂

彙整補充說明

您好！針對您提到的腳踝韌帶斷裂後的恢復進度及手術風險，我將從幾個方面來為您解答。

首先，腳踝韌帶斷裂後的水腫情況是相對常見的，尤其是在受傷後的初期。
水腫的原因主要是因為受傷後的炎症反應，身體會將血液和液體送到受傷部位以促進癒合。
您提到早上起床時水腫會消退，但隨著活動增加又會變得明顯，這是因為活動時血液循環加速，液體可能會重新聚集在受傷部位。
通常，這種情況在受傷後的幾週內是正常的，但如果水腫持續超過一個月，建議您再次諮詢醫生，確認是否有其他潛在問題。

關於手術的黃金時期，通常在韌帶斷裂後的6至8週內進行手術是比較理想的，因為這段時間內韌帶的癒合能力較強。
如果您已經過了一個月，仍然有必要與您的主治醫師討論是否需要手術，因為手術的時機會影響到最終的恢復效果。

至於腳踝的活動範圍，您提到目前活動受限且感到緊繃，這也是常見的情況。
受傷後，關節周圍的肌肉和韌帶可能會因為疼痛和不活動而變得僵硬。
建議您在醫生的指導下進行適當的復健運動，這樣可以幫助恢復活動範圍和減少僵硬感。

手術後的風險和後遺症方面，手術本身有可能帶來感染、出血、神經損傷等風險，但如果不進行手術，則可能面臨更大的功能障礙和長期疼痛的風險。
手術後的恢復時間因人而異，通常需要數週到數月不等，具體取決於手術的類型、個人的身體狀況以及後續的復健情況。

最後，建議您在整個恢復過程中，保持與醫療團隊的密切聯繫，定期回診，並根據醫生的建議進行復健和日常護理。
這樣可以幫助您更快地恢復到正常的活動水平。
希望這些資訊能對您有所幫助，祝您早日康復！