腳踝韌帶斷裂的康復與治療方法-骨科

腳踝跟骨骨折+腳踝韌帶斷裂？

醫師您好！
我車禍，造成腳踝根骨骨折+腳踝周圍的韌帶斷裂（有使用超音波檢查），不過腳踝根骨已經微創手術，打了2根固定釘（醫師叮囑6週才可採地面），目前至手術後已經剛好一個月，還沒採地面，所以想請教的是，韌帶方面會復原嗎？網路上有些增生PRP治療，需要去做嗎？還是腳踝韌帶會自我修復呢？手術醫師有叮囑要每天腳踝上下抬動100下。

謝小豆，30~39歲女性，詢問日期：2022/09/15

施國正醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院骨科顧問醫師（微創人工關節）

通常如果關節受傷骨頭也有斷裂
那麼韌帶的受損會比較輕一點
因為大部分的外力都被骨頭吸收了因此
骨折手術之後大部會改善的目前尚不需要去打prp

回覆日期：2022/09/15
資料來源：台灣e院 - 腳踝跟骨骨折+腳踝韌帶斷裂

彙整補充說明

您好！首先，對於您因車禍造成的腳踝根骨骨折及周圍韌帶斷裂的情況，我深感遺憾。
腳踝的韌帶受傷確實會影響到日常生活及運動能力，尤其是在康復過程中，正確的治療和復健非常重要。

根據您的描述，您已經接受了微創手術，並且醫生叮囑您在手術後的六週內不可以讓腳踝著地，這是為了讓骨頭有足夠的時間癒合。
通常，骨折後的韌帶受損情況會相對較輕，因為大部分的外力會被骨頭吸收，這樣的情況下，韌帶有可能會自我修復。
然而，這並不代表韌帶會完全恢復到受傷前的狀態，特別是如果韌帶的損傷程度較嚴重的話。

在手術後的康復過程中，您提到的每天進行腳踝上下抬動100下是非常重要的，這有助於促進血液循環，減少僵硬感，並且有助於維持關節的活動度。
這些運動應該在不痛的範圍內進行，並且隨著時間的推移，您可以逐漸增加運動的強度和範圍。

至於增生PRP（血小板富含血漿）治療，這是一種利用自身血液中的生長因子來促進組織修復的治療方法。
對於韌帶的修復，PRP治療在某些情況下可能會有幫助，但並不是所有患者都需要這種治療。
通常，醫生會根據您的具體情況來決定是否需要進行PRP治療。
如果您的韌帶損傷不嚴重，並且在進行適當的復健後有改善的跡象，則可能不需要進行PRP治療。

在復健的過程中，建議您定期回診，讓醫生評估您的恢復情況。
若在未來幾週內，您仍然感到疼痛或無法正常活動，醫生可能會考慮進一步的影像學檢查或其他治療選項。

最後，康復的時間因人而異，通常在手術後的幾個月內，您應該能夠逐漸恢復正常的行走能力，並在醫生的指導下重新開始運動。
重要的是要保持耐心，並遵循醫生和物理治療師的建議，這樣才能達到最佳的康復效果。
希望您能早日康復，恢復到喜愛的運動中！