十字韌帶手術後膝蓋出現-骨科

彙整補充說明

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在您描述的情況中，膝蓋在伸直時出現的「㕷」聲，通常被稱為關節音或關節雜音，這在膝關節手術後的患者中是相對常見的現象。
這種聲音可能是由於關節內的氣泡破裂、韌帶或肌腱的摩擦、或是關節面之間的相對運動所引起的。
由於您提到這些聲音並不伴隨疼痛，這通常是一個良好的指標，顯示出關節的穩定性尚可。

首先，您提到的膝蓋在術後的僵硬感和活動不順，可能與手術後的康復過程有關。
手術後，膝關節周圍的肌肉和韌帶需要時間來恢復力量和靈活性。
即使您已經能夠彎曲到120度，這並不代表所有的功能都已經恢復。
膝蓋的靈活性和穩定性需要透過持續的復健來改善。
建議您持續進行物理治療，專注於增強膝關節周圍的肌肉，特別是股四頭肌和腿後肌群，這將有助於提高膝關節的穩定性，減少關節音的出現。

另外，您提到的「㕷」聲在久站後的第一下動作時出現，這可能是因為關節在靜止狀態下，周圍的肌肉和韌帶未能完全放鬆，當您開始活動時，這些結構的摩擦可能會產生聲音。
這種情況在術後康復的早期階段是相對常見的，隨著時間的推移和復健的進行，這種情況通常會有所改善。

至於您提到的半夜下床時的「不順」，這可能是因為膝關節在長時間靜止後，關節液未能充分潤滑關節面，導致初始活動時的僵硬感。
建議您在晚上睡前進行一些輕柔的伸展運動，以促進血液循環和關節潤滑，這樣可以在早上起床時減少不適感。

最後，若您在復健過程中感到任何不尋常的疼痛或不適，建議您及時與您的主治醫師或物理治療師聯繫，進行進一步的評估和調整復健計劃。
手術後的康復是一個漸進的過程，需要耐心和持續的努力。
希望您能夠早日恢復正常的活動能力！