視差大導致眼睛不適及亮度感-眼科

視差很大，看東西覺得很亮？

醫生您好，因為我雙眼視差很大，看東西有時侯感覺會很難集中，不知道為什麼？覺得很不舒服，而且看東西都覺得好像很亮，左眼450右眼150散光75、50，不知道有沒有方法可以改善，而且有時候看遠不太清楚看近感覺很不舒服，會覺得字很晃，盯著看有時候會跑掉的感覺，有方法可以改善們？

奕，20~29歲男性，詢問日期：2020/11/24

高丕霖醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部朴子醫院眼科主任

奕您好：

配戴隱形眼鏡或角膜塑型片是一個方式，讓兩眼視差可降低，且兩眼都可有好的視力。

如果要配一般框架眼鏡，則要注意：
1.兩眼鏡片度數的差距要降低。
2.鏡片前表面要較平。
3.鏡片中央厚度要較薄，以減少角膜頂點距離。

或是一眼配戴隱形眼鏡降低度數差，再配戴框架眼鏡。

還有一種方式就是接受近視雷射手術。

台灣e院
朴子醫院眼科：
星期一二四五早上 8：00～12：00
星期三下午 14：00～16：30

網路回答只能作為參考，有必要，還是要到醫療院所就醫。
希望有機會能為您服務。

高丕霖

回覆日期：2020/11/24
資料來源：台灣e院 - 視差很大，看東西覺得很亮

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您目前面臨的問題主要是由於雙眼視差過大所引起的視覺不適。
視差是指雙眼之間的視覺差異，當兩眼的屈光度數差異過大時，會導致視覺的融合困難，進而影響到眼睛的舒適度和視力的清晰度。

首先，您提到的左眼450度、右眼150度的近視，以及散光的情況，確實會造成視差的問題。
當兩眼的度數差異過大時，眼睛在看物體時需要額外的努力來調整焦距，這可能導致眼睛疲勞、視力模糊、甚至是頭痛等不適感。
此外，您提到的「覺得字很晃」和「盯著看有時候會跑掉的感覺」，這可能是因為眼睛無法有效地協調運動，導致視覺的穩定性受到影響。

針對這些問題，以下是一些可能的改善方法：
1. 配戴適合的眼鏡或隱形眼鏡：考慮配戴矯正度數更接近的眼鏡，這樣可以減少視差的影響。
如果您選擇隱形眼鏡，則可以選擇不同的度數來平衡兩眼的視力，這樣也能降低視差。
此外，選擇鏡片的設計時，應考慮到鏡片的厚度和形狀，以減少視覺上的不適。

2. 視力訓練：有些視力訓練可以幫助改善眼睛的協調性和聚焦能力。
這些訓練通常由專業的視光師或眼科醫生指導，能夠幫助您更好地適應視差的情況。

3. 定期檢查眼睛：定期的眼科檢查可以幫助您及時了解眼睛的健康狀況，並根據需要調整矯正度數或治療方案。

4. 減少用眼疲勞：在日常生活中，盡量避免長時間盯著螢幕或閱讀，並定期休息眼睛。
可以遵循20-20-20法則：每20分鐘看20英尺（約6米）外的物體20秒，這樣能幫助減少眼睛的疲勞感。

5. 考慮手術選項：如果視差問題嚴重影響到生活品質，您也可以諮詢眼科醫生是否適合進行近視雷射手術，這樣可以在一定程度上減少兩眼的度數差異。

最後，建議您在考慮任何治療方案之前，最好先諮詢專業的眼科醫生，進行詳細的檢查和評估，以獲得最適合您的建議和治療方案。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日改善視力問題！