年輕男性頻繁自慰導致勃起功能障礙？該如何處理？-泌尿科

想問這樣是有陽痿嗎？

我國二的時候每天自慰到國三
我記得從高二或高一就很少晨勃了，而且自慰的時候也沒有很硬，兩三分鐘不到就射了，就連現在勃起也不到一分鐘就軟了，最近的自慰感覺也很沒力，現在都一個禮拜自衛三四次，這樣算陽痿嗎

魏先生，10~19歲男性，詢問日期：2020/11/27

傅士彰醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院泌尿科主治醫師

建議減少自慰頻率再觀察

線上諮詢並不能取代醫師親自問診及理學檢查，有疾病時仍建議至醫療院所就醫。

回覆日期：2020/11/27
資料來源：台灣e院 - 想問這樣是有陽痿嗎

彙整補充說明

年輕男性頻繁自慰是否會導致勃起功能障礙，這是一個相當複雜的問題。
首先，自慰本身是一種正常且健康的性行為，對於大多數人來說，適度的自慰不會直接導致勃起功能障礙。
然而，當自慰的頻率過高或方式不當時，可能會影響到性功能，尤其是勃起的質量和持久度。

根據你的描述，從國中開始頻繁自慰，並且隨著時間的推移，出現了晨勃減少、勃起硬度不足、以及自慰時的快感減弱等情況。
這些現象可能與多種因素有關，包括心理因素、身體狀況、以及自慰的習慣等。

首先，心理因素在勃起功能障礙中扮演著重要角色。
即使你表示沒有壓力或心理陰影，但潛在的焦慮、擔憂或自我期許仍可能影響到性功能。
對於年輕男性來說，對於性表現的焦慮是相當普遍的，這可能會導致在性行為中出現不安，進而影響勃起。

其次，生理因素也不容忽視。
長期的自慰習慣可能會使陰莖對刺激的敏感度降低，這意味著在性行為中需要更強烈的刺激才能達到勃起。
此外，過度的自慰可能導致陰莖的血液循環不良，影響勃起的質量。
你提到的勃起時根部軟弱、需要用力縮肌肉才能維持勃起，這可能是因為陰莖的血液供應不足或是陰莖海綿體的功能受損。

在處理這種情況時，建議你可以考慮以下幾個步驟：
1. 減少自慰頻率：嘗試減少自慰的次數，讓身體有時間恢復。
這不僅可以幫助提高對刺激的敏感度，還能改善勃起的質量。

2. 尋求專業醫療建議：如果情況沒有改善，建議你尋求泌尿科或性醫學專家的幫助。
醫生可以進行詳細的檢查，排除任何潛在的生理問題，並根據你的具體情況提供適當的治療方案。

3. 心理諮詢：如果你懷疑心理因素可能影響到你的性功能，尋求心理諮詢也是一個不錯的選擇。
專業的心理醫生可以幫助你釐清思緒，並提供應對焦慮的策略。

4. 健康生活方式：保持規律的作息、均衡的飲食和適度的運動，這些都有助於改善整體健康狀況，進而對性功能產生正面影響。

最後，關於你提到的「陽痿」問題，這是一個醫學術語，通常指的是持續無法達到或維持足夠的勃起以進行性交。
如果你在性行為中經常遇到勃起困難，建議儘早就醫，尋求專業的診斷與治療。
記住，性健康是整體健康的重要組成部分，及早處理問題能夠避免未來更大的困擾。