身高困擾？截骨手術或許是解決之道-骨科

彙整補充說明

首先，我很抱歉你因為身高問題而感到困擾和抑鬱。
身高在社會上常常被視為一種外在的標準，這使得許多人在面對身高問題時感到自卑和焦慮。
你的感受是完全可以理解的，尤其是在青春期和年輕成人的階段，外貌和自我形象對心理健康的影響非常大。

關於你提到的截骨手術，這是一種可以改變身高的外科手術，通常是針對那些因為疾病或先天性因素而需要進行肢體延長或矯正的人。
對於健康的個體，醫學界通常不會建議進行此類手術來單純追求身高的增加。
這是因為手術本身存在一定的風險，包括感染、骨癒合不良、神經損傷等，這些風險在健康人群中可能會帶來不必要的後果。

在你的情況下，身高177公分已經算是相對較高的身高，尤其是在台灣的社會文化中，這樣的身高並不算過於突兀。
你提到的理想身高168到170公分，這樣的期望可能是受到周圍環境和社會標準的影響。
事實上，許多女性在這個身高範圍內也能夠展現出自信和魅力。

如果你仍然考慮進行手術，建議你首先與專業的骨科醫師進行深入的諮詢。
手術過程通常包括截骨，然後使用內固定物（如骨釘或骨板）來固定骨頭，讓其癒合。
這個過程不需要切斷神經或血管，但術後的恢復期可能會伴隨著疼痛和不適。
手術的費用因醫院和手術的複雜性而異，通常在幾十萬台幣不等，並且健保可能不會涵蓋這類手術。

術後的癒合時間通常需要數個月，並且在這段期間內，你可能需要佩戴環狀固定器來幫助骨頭的癒合。
這段時間內的疼痛和不適是難以避免的，並且可能需要進行物理治療來幫助恢復功能。

除了手術的考量，我也鼓勵你尋求心理諮詢的幫助。
專業的心理醫生可以幫助你處理因身高帶來的自卑感和抑鬱情緒，並提供有效的應對策略。
自信心的建立不僅僅依賴於外貌，內在的自我認同和自我價值感同樣重要。

最後，記得身高只是你個人特質的一部分，真正的自信來自於你對自己的認識和接受。
希望你能找到適合自己的解決方案，並且在這個過程中獲得支持和理解。