泌尿科問題：自慰過度引起的尿意、早洩及色情刺激下的勃起困擾-泌尿科

自慰過多？

醫生你好：
1.我之前每天自慰一次，導致現在有時有尿意，可是尿不太出來，或者晚上會一直上廁所，請問要如何改善?
2.自慰時陰莖勃起並不會很硬，及很快(大概10秒)就射精了，請問這是否為陽痿?
3.另外我在看到女生穿很少或者很清涼的照片，就會勃起然後會流出黏黏的液體，請問要如何改善?

匿名，30~39歲男性，詢問日期：2021/01/13

蔡卓榮醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院泌尿科主治醫師

有時有尿意，可是尿不太出來，或者晚上會一直上廁所，不見得與自慰有關。請就診泌尿科接受檢查。
勃起並不會很硬，及很快(大概10秒)就射精了，要考慮陽痿及早洩。
勃起然後會流出黏黏的液體，不見得有問題，若量不多是正常的反應。

回覆日期：2021/01/13
資料來源：台灣e院 - 自慰過多

彙整補充說明

針對您的問題，我們可以從幾個方面來進行分析與建議。

首先，關於您提到的頻尿問題，這可能與多種因素有關，包括心理因素、自律神經失調、膀胱過度活躍等。
自慰的頻率與方式有時會影響到泌尿系統的功能，但並不一定是唯一的原因。
建議您可以考慮以下幾點來改善：
1. 生活作息調整：保持規律的作息時間，避免過度疲勞，並且注意飲食，減少刺激性飲料的攝取，如咖啡因和酒精，這些都可能會增加尿意。

2. 膀胱訓練：可以嘗試進行膀胱訓練，逐漸延長上廁所的時間，幫助膀胱適應更長的排尿間隔。

3. 就醫檢查：如果症狀持續，建議您再次就診泌尿科，進行詳細的檢查，排除其他潛在的健康問題，如尿路感染或前列腺問題。

接下來，關於勃起功能的問題，您提到自慰時陰莖勃起不夠硬，且射精速度過快，這可能與多種因素有關，包括心理因素、身體狀況、自慰方式等。
這並不一定等同於陽痿，但確實需要關注。
以下是一些建議：
1. 減少自慰頻率：過度的自慰可能會導致性敏感度下降，建議您可以嘗試減少自慰的頻率，讓身體有時間恢復。

2. 改善自慰方式：如果您習慣使用強烈的刺激方式，可能會影響到勃起的質量。
建議您可以嘗試更溫和的方式，並注意身體的反應。

3. 心理因素：焦慮和壓力也可能影響勃起功能，建議您可以考慮進行心理諮詢，幫助緩解心理壓力。

最後，關於您提到的在看到女性穿著清涼的照片時會勃起並流出黏液的情況，這是正常的生理反應，因為這是身體對性刺激的自然反應。
若您希望改善這種情況，可以考慮以下幾點：
1. 自我控制：在面對性刺激時，學習自我控制，避免過度沉迷於色情內容，這有助於減少不必要的生理反應。

2. 分散注意力：當您感受到強烈的性刺激時，可以嘗試轉移注意力，例如進行運動或專注於其他活動，這樣可以幫助減少性衝動。

3. 健康的性教育：了解正常的性生理反應，並學習如何健康地面對性需求，這對於心理健康和性功能的改善都有幫助。

總結來說，您的問題涉及多方面的因素，包括生理、心理及生活習慣等。
建議您在改善生活方式的同時，若症狀持續或加重，應及時就醫，尋求專業的醫療建議。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復健康！