13歲自慰會影響發育嗎?-泌尿科

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13歲究竟可不可以自慰呢?


醫師您好,想詢問13歲是否可以自慰,家人都說自慰會影響發育,請問是確切的嗎?



阿軒,10~19歲男性,詢問日期:2021/01/26

許汶蒼 醫師回覆-泌尿科


適度 還好

回覆日期:2021/01/26

彙整補充說明


在青春期,尤其是13歲的男孩,自慰是一個相對普遍且正常的行為。
許多青少年在這個年齡段開始探索自己的身體,這是生理和心理發展的一部分。
根據目前的醫學知識,適度的自慰並不會對身體的發育造成負面影響。

首先,自慰本身是一種自然的生理現象,並且在許多文化中被視為正常的性行為。
對於青少年而言,自慰可以幫助他們了解自己的性需求和身體反應,這對於未來的性健康和人際關係都是有益的。
許多醫學專家指出,自慰不會影響身高、智力或其他身體發育的指標。

然而,自慰的頻率和方式確實需要注意。
過度自慰可能會影響到日常生活,例如學習、社交活動和睡眠等。
這些因素對於青少年的整體發育是非常重要的。
如果自慰影響到學業或生活品質,那麼就需要適度調整這個行為。

在青春期,身體的發育速度因人而異。
有些男孩可能會在這個年齡段經歷快速的成長,而有些則可能會稍晚一些。
這種差異是正常的,並不一定與自慰有關。
對於那些擔心自己發育遲緩的青少年,建議尋求專業醫療意見,進行必要的檢查,例如骨齡檢查,以評估未來的生長潛力。

此外,保持良好的生活習慣對於發育也非常重要。
均衡的飲食、適度的運動和充足的睡眠都是促進身體健康和發育的關鍵因素。
青少年應該注意這些方面,以確保他們的身體能夠健康成長。

總結來說,13歲的青少年自慰是正常的生理行為,適度的自慰不會影響發育。
重要的是要保持良好的生活習慣,並確保自慰不會干擾到學習和生活。
如果有任何擔憂,建議尋求醫療專業人士的意見,以獲得更具體的指導和支持。

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杜時曦 醫師回覆-泌尿科
您好: 發育有早有晚,很難說,自慰應無妨發育,但不希望影響學習及睡眠,要注意睡眠,營養,運動這3點,有助發育。如果長陰毛,變聲,要特別注意前3項。祝健康。

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