肝膽腸胃科：催吐減肥引發頻繁打嗝及腸胃問題，是否應尋求專業協助？-肝膽腸胃科

不當的減肥方法？

我已經有一段時間都會以催吐來減肥,可是最近卻發現吐完後,打嗝的情形很頻繁.以前
不會有這種情形發生.而且現在好像已經成為習慣性,只要吃完東西我就會把它吐掉,不然我會心情不好,而且會覺得難過.我很怕胖,我這樣是有病嗎?可是我不會大吃特吃後吐掉.而是平常吃東西,吃完就會想吐掉.我很擔心在這樣下去會不會有什麼問題出現.可是我就是沒有辦法改變.但是從以前我的腸胃就不是很好.現在還得靠瀉藥來排便.能幫幫我嗎?我需要去看心理醫生嗎?

小真，20~29歲女性，詢問日期：2003/02/15

徐瑞宏醫師回覆-肝膽腸胃科

醫事人員經歷：里港米蘭診所肝膽腸胃科主治醫師

你的情況，比較不像腸胃科的問題。建議你可以找精神科醫師，討論你的病情。長期催吐，可能造成食道潰瘍。

回覆日期：2003/02/15
資料來源：台灣e院 - 不當的減肥方法

彙整補充說明

根據您的描述，您目前的情況確實需要引起重視。
長期以催吐作為減肥手段，不僅對身體健康造成嚴重影響，還可能引發心理上的問題。
催吐行為通常與飲食失調有關，這是一種需要專業協助的心理健康問題。

首先，催吐會對消化系統造成多方面的傷害。
經常性催吐可能導致食道炎、食道潰瘍，甚至是食道破裂等嚴重情況。
此外，催吐會使胃酸反覆進入食道，長期下來會導致食道的黏膜受損，增加食道癌的風險。
再者，催吐會影響電解質的平衡，可能導致心臟問題、腎臟功能受損等。

您提到的頻繁打嗝，可能是因為催吐後胃部的氣體無法正常排出，或是因為食道和胃部的功能受到影響。
這種情況下，腸胃的運作會變得不正常，可能會導致脹氣、噁心等不適感。
您提到的依賴瀉藥來排便，這也是一個警訊，因為長期使用瀉藥會使腸道功能變得依賴，進一步影響消化系統的健康。

在心理層面上，您提到的對於體重的焦慮和催吐行為的強迫性，可能是飲食失調（如神經性厭食症或神經性暴食症）的表現。
這些情況通常需要心理醫生的介入，透過心理治療來幫助您理解和改變這些行為模式。
專業的心理諮詢可以幫助您找到更健康的應對方式，並改善對自我形象的看法。

因此，我強烈建議您尋求專業的醫療協助。
您可以先諮詢肝膽腸胃科醫生，進行必要的檢查以評估您的腸胃健康狀況，並且同時尋求心理醫生的幫助，進行心理評估和治療。
這樣的雙重介入可以幫助您更全面地解決目前的健康問題。

最後，請記住，健康的減肥方式應該是均衡飲食和適度運動，而不是依賴極端的手段。
尋求專業的幫助是改變的第一步，您並不孤單，許多人都曾面臨類似的挑戰，透過適當的支持和治療，您可以重新獲得健康的生活方式。
希望您能夠早日找到合適的幫助，改善目前的狀況。