骨盆骨折後下肢痠痛、抽痛的原因與治療方法-骨科

骨盆骨折後下肢酸痛、抽痛？

醫生你好，我大約4個月前出車禍，然後骨盆骨折（右邊下方骨盆），醫生說無任何出血，也無太大位移說不用開刀，躺一個月後可以開始坐輪椅，而我大約一個月前回診時醫生說能正常走路，但我開始走路後常常右腿大腿抽痛，而腰整個酸痛，有時躺下時從整個骨盆痛到脊椎地方，請問這大概是什麼情況？是否要再去掛號看看？

Emily，20~29歲女性，詢問日期：2021/02/25

施國正醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院骨科顧問醫師（微創人工關節）

太久沒有活動有可能造成腰部酸痛的
可去找醫師檢查看看

回覆日期：2021/02/25
資料來源：台灣e院 - 骨盆骨折後下肢酸痛、抽痛

彙整補充說明

骨盆骨折後出現下肢痠痛和抽痛的情況，通常與多種因素有關。
首先，骨盆骨折後的康復過程中，身體的肌肉和關節可能會因為長時間的靜止而變得虛弱，這會導致在開始活動時出現不適感。
尤其是骨盆周圍的肌肉群，如臀部肌肉、股四頭肌等，可能因為缺乏運動而導致肌肉張力不足，進而引發痠痛或抽痛的感覺。

其次，骨盆骨折後，身體的姿勢和步態可能會受到影響，這可能導致腰部和下肢的負擔不均，進而引發疼痛。
當你開始走路時，可能會不自覺地改變步態以避免疼痛，這樣的改變可能會使得某些肌肉和關節承受過多的壓力，造成進一步的不適。

此外，骨盆骨折後的疼痛也可能與神經受壓有關。
骨盆區域有許多重要的神經通過，如果在骨折或康復過程中出現了神經壓迫的情況，可能會導致下肢的麻木、抽痛等症狀。
這種情況需要醫生進一步評估。

針對你的情況，建議你可以考慮以下幾個方面的處理：
1. 定期回診：由於你已經有四個月的康復歷程，建議定期回診，讓醫生檢查骨盆的癒合情況以及下肢的功能恢復情況。
醫生可能會建議進一步的影像學檢查（如X光或MRI）來排除其他潛在的問題。

2. 物理治療：尋求專業的物理治療師進行評估，並制定個性化的復健計畫。
物理治療可以幫助你逐步恢復肌肉力量和關節靈活性，並改善步態，減少疼痛。

3. 適度運動：在醫生或物理治療師的指導下，進行適度的運動，避免過度負荷。
可以考慮一些低衝擊的運動，如游泳或水中運動，這樣可以減少對骨盆的壓力。

4. 疼痛管理：如果疼痛持續影響生活品質，可以考慮使用止痛藥物，並尋求醫生的建議。
熱敷或冷敷也可以幫助緩解疼痛。

5. 注意姿勢：在日常生活中，注意保持正確的姿勢，避免長時間保持同一姿勢，並適時休息。

總之，骨盆骨折後的康復是一個漸進的過程，疼痛和不適感是常見的現象，但如果症狀持續或加重，建議儘快回診，讓醫生進一步檢查並給予適當的治療建議。
希望你能早日康復，恢復正常的生活！