經常拉肚子且大便偏紅黃，是否需就醫？-肝膽腸胃科

拉肚子問題？

醫師您好：我最近幾天比較常拉肚子，我記得11日晚餐吃水餃有拉，12日吃健身餐沒事，13日吃義大利麵也沒事，但昨晚吃超商的麵有拉，今天中午吃蛋餅也有拉。
有拉肚子的時候都是肚子會先痛，然後會放屁，但去廁所拉一次就好多了，不太會一直跑廁所，我看馬桶裡大便是有固體的樣子但很稀，一沖水就散開了，顏色偏深，但不是黑的，有偏紅黃的那種感覺，很像深橘色，我自己看是看不出大便這樣算不算有血，因為沒有明確的紅色，但衛生紙上是黃的，而且因為我月經今天剛結束，不知道會不會有影響，另外有拉肚子的話馬桶裡都會浮著泡泡，請問醫師我是什麼狀況，有需要去醫院嗎？

欣欣，20~29歲女性，詢問日期：2021/03/15

陳詩典醫師回覆-肝膽腸胃科

應是大腸激燥症，宜少油少奶，定時定量，不趕時間進食。

回覆日期：2021/03/15

彙整補充說明

根據您的描述，您最近幾天經常拉肚子，並且大便的顏色偏紅黃，這樣的情況確實需要引起重視。
首先，拉肚子（腹瀉）可能由多種原因引起，包括飲食不當、腸胃炎、腸道感染、腸躁症等。
您提到的症狀，如腹痛、放屁後緩解、以及大便的狀態，可能與腸道的功能有關。

從您所描述的情況來看，您在不同的飲食後出現腹瀉，這可能與食物的選擇有關。
特別是超商的食物，可能含有較多的防腐劑或添加劑，這些都可能刺激腸道。
此外，您提到的「大便偏紅黃」的顏色，雖然不是明顯的血色，但仍然需要注意。
大便的顏色變化可能與飲食、消化狀況或腸道健康有關。
特別是如果有泡泡，這可能表示腸道內有氣體或未完全消化的食物。

在這種情況下，您應該考慮以下幾點：
1. 飲食調整：建議您暫時避免油膩、辛辣及加工食品，選擇清淡、易消化的食物，如白米粥、蒸蛋、煮熟的蔬菜等。
多喝水，保持水分攝取，避免脫水。

2. 觀察症狀：如果腹瀉持續超過幾天，或伴隨有發燒、劇烈腹痛、血便等情況，建議儘快就醫。
您提到的「衛生紙上是黃的」，這可能是因為腸道內的食物未完全消化，或是腸道的分泌物增加。

3. 就醫建議：如果症狀持續不改善，或出現其他異常情況（如體重減輕、持續腹痛等），建議您儘早就醫，尋求專業的腸胃科醫師進行檢查。
醫師可能會建議進行大便檢查、血液檢查或其他影像學檢查，以確定病因。

4. 心理因素：有時候，壓力或焦慮也可能導致腸道不適，這種情況稱為腸躁症。
如果您近期有壓力或情緒波動，也可以考慮尋求心理諮詢。

總之，您的症狀雖然可能是由飲食或輕微的腸道問題引起，但持續的腹瀉和大便顏色的變化不容忽視，建議您密切觀察自己的身體狀況，必要時及時就醫，以確保健康。
希望您能早日恢復健康！