單側咀嚼引發牙齒搖晃及疼痛，如何緩解？-牙科

單用一邊咬食物卻導致牙齒有點搖且痛？

因為一邊在進行根管治療且用了牙冠增長術
所以三四個月都用另一邊吃東西
咬到比較韌的東西後
牙齒一直有種微微搖晃且咬東西有痠痛的感覺
而且牙齒牙齦很痠
不知道這樣是否正常
因為已經連睡覺前沒吃東西也覺得痛
也想請問有什麼方法可緩解，因為還是無法用另一邊吃東西…所以也無法讓該處牙齒休息
謝謝醫師回覆

鄭，30~39歲女性，詢問日期：2021/06/04

林佳詠醫師回覆-牙科

醫事人員經歷：衛生福利部臺中醫院牙科部主任

您好:
建議先回原診所，請醫師檢查是否另一邊牙齒有斷裂。若無，請務必調整飲食習慣，細嚼慢嚥，可改成流質食物(牛奶豆漿高熱量高營養)或將固體食物用果汁機打碎再進食，盡量讓搖晃的牙齒休息(減輕發炎程度)，待牙冠增長術及固定假牙都裝上後，再開始兩邊進食。
衛福部臺中醫院牙科林佳詠敬覆

回覆日期：2021/06/04
資料來源：台灣e院 - 單用一邊咬食物卻導致牙齒有點搖且痛

彙整補充說明

您好！針對您所描述的情況，單側咀嚼導致的牙齒搖晃及疼痛，確實是一個需要重視的問題。
由於您提到的一側正在進行根管治療並且使用了牙冠增長術，這可能會影響到咀嚼的方式，進而導致另一側的牙齒承受過多的壓力，造成牙齒搖晃及疼痛。

首先，您提到的牙齒搖晃和疼痛，可能是因為長期單側咀嚼導致的咬合不平衡，這會使得未使用的那一側牙齒在重新使用時，因為缺乏適當的咀嚼訓練而出現不適。
這種情況下，牙齒的支持結構（如牙周組織）可能會受到影響，導致牙齒搖晃和疼痛感。

為了緩解這種情況，建議您可以採取以下幾個方法：
1. 飲食調整：在這段期間，建議您儘量避免使用疼痛的那一側進食，並選擇柔軟且易於咀嚼的食物，如湯品、泥狀食物或是蒸熟的蔬菜等，這樣可以減少對牙齒的壓力。

2. 細嚼慢嚥：在進食時，儘量細嚼慢嚥，這樣可以減少對牙齒的衝擊，並有助於牙齒的適應。

3. 使用止痛藥：如果疼痛感持續影響到您的生活，您可以考慮使用一些非處方的止痛藥，如布洛芬或對乙醯氨基酚，來緩解疼痛。
但請務必遵循醫師的建議，並注意用藥的劑量。

4. 定期回診：建議您定期回診，讓牙醫檢查牙齒的狀況，特別是根管治療後的牙齒及牙冠的適應情況。
牙醫可能會根據您的情況進行調整或提供進一步的治療建議。

5. 口腔護理：保持良好的口腔衛生，定期刷牙和使用牙線，這樣可以減少牙齦發炎的風險，並促進牙齒的健康。

6. 避免緊咬：如果您有緊咬或磨牙的習慣，建議尋求牙醫的幫助，可能需要使用咬合板來減少牙齒的壓力。

如果在進行上述措施後，疼痛和搖晃的情況仍然沒有改善，建議您儘快尋求專業的牙科醫師進行進一步的檢查，可能需要進一步的影像學檢查或其他治療方式來解決問題。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！

- 內容僅供參考無法取代醫師診斷 -

參考資料：

衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #177330
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #106171
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #172197
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #179425
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #183572

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