早洩治療：行為治療是否足夠？-泌尿科

彙整補充說明

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早洩是一種常見的男性性功能障礙，通常定義為在性行為中無法控制射精，導致性交時間短於預期，並可能影響到伴侶的滿意度。
根據您的描述，您已經有良好的生活習慣，但仍然面臨早洩的困擾，這確實讓人感到沮喪。

首先，醫生建議的行為治療是早洩治療的一種常見方法，尤其是在沒有明顯生理問題的情況下。
行為治療包括一些技巧，例如「暫停-壓迫法」或「開始-停止法」，這些方法可以幫助您在性行為中學習控制射精的時機。
這些方法需要時間和耐心，並且通常需要伴侶的配合。

然而，您提到的情況顯示，您在自慰時也無法持久，這可能意味著您的早洩問題較為嚴重。
根據醫學文獻，早洩的成因可能與心理因素、神經生理因素或荷爾蒙失衡有關。
雖然您的賀爾蒙檢查結果正常，但這並不排除其他可能的生理或心理因素。

如果您在行為治療後仍然感到困擾，建議您尋求第二意見或轉診至專門的泌尿科或性醫學科醫師。
這些專科醫師通常會有更多的經驗來處理早洩問題，並可能會考慮藥物治療，例如選擇性血清素再攝取抑制劑（SSRI），這類藥物在某些情況下能有效延長射精時間。

另外，您提到的「早上起床幾乎都不是勃起狀態」的情況，這可能與早洩有一定的關聯。
正常情況下，男性在早晨會有自然勃起的現象，這是健康的性功能的一部分。
如果您長期沒有這種現象，可能需要進一步檢查，以排除其他潛在的健康問題。

總結來說，您的就診狀況是合理的，但如果行為治療未能改善您的情況，建議您再尋求其他醫療意見，並考慮藥物治療或其他專業的介入。
早洩是可以治療的，您不必感到絕望，透過適當的治療和支持，您可以改善這一情況，並在未來的性行為中獲得更好的表現。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！