居家防疫期間出現呼吸困難及皮膚紅點，可能是什麼原因？-胸腔內科

呼吸困難？

醫生您好，我今年23歲，身高163，體重46。從疫情爆發之後工作被迫停止幾乎都待在家中，從上星期開始，出現呼吸不順心律不整，但過兩天就好了，接著忽然發現皮膚出現許多紅點凸起不會癢，一直到現在。這幾天一直有覺得頭暈、頭腦發脹的現象，前天開始出現有痰的現象，一直到昨天忽然發現自己無法在躺平的情況下正常呼吸，覺得喉嚨處堵住的感覺，還有腦袋的壓力變大的感覺，鼻腔內也無鼻涕阻塞。我想知道是肺部、呼吸道出問題，還是心臟出問題，還是跟我長期在家無運動的關係，或是心理因素壓力過大的關係...謝謝您。

Joy，20~29歲女性，詢問日期：2021/06/17

汪政德醫師回覆-胸腔內科

醫事人員經歷：衛生福利部新營醫院胸腔內科主治醫師、感染管制醫師

Joy 您好：

疫情期間許多民眾的生活都受到影響，依照您的描述，有可能是心理因素的關係，可以撥打心口司1925安心專線尋求協助；但是若有呼吸不順、呼吸困難的情況，建議盡速就醫或撥打119，由救護車協助就醫！

謝謝您的提問祝健康

衛福部新營醫院胸腔內科主治醫師汪政德

回覆日期：2021/06/17
資料來源：台灣e院 - 呼吸困難

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您在居家防疫期間出現的呼吸困難、皮膚紅點、頭暈等症狀，可能有多種原因。
首先，長期待在家中，缺乏運動和社交互動，可能會導致心理壓力增加，進而影響身體健康。
心理因素如焦慮和壓力，常常會引起身體的各種不適，包括呼吸困難和心律不整等。

其次，呼吸困難的原因可能與多種因素有關。
您提到的「無法在躺平的情況下正常呼吸」和「喉嚨處堵住的感覺」，可能與呼吸道的狀況有關。
這可能是由於過敏、氣喘或其他呼吸道疾病所引起的。
特別是在疫情期間，許多人因為焦慮而出現呼吸急促的情況，這被稱為「心理性呼吸困難」。
此外，若您有過敏史，可能會因為環境中的過敏原（如塵蟎、霉菌等）而引發呼吸道不適。

皮膚出現紅點的情況，若不伴隨癢感，可能是由於過敏反應、接觸性皮膚炎或其他皮膚疾病所引起的。
這些紅點可能與您的心理狀態有關，因為壓力和焦慮也可能影響皮膚的健康。

頭暈和頭腦發脹的感覺，可能與血壓變化、缺乏運動或心理因素有關。
長期缺乏運動會導致血液循環不良，進而引起頭暈等不適感。
建議您可以嘗試進行一些輕度的運動，如散步或伸展運動，以促進血液循環。

在這種情況下，建議您儘快就醫，進行詳細的檢查。
醫生可能會建議您進行胸部X光檢查、肺功能測試或其他相關檢查，以排除肺部或心臟的問題。
此外，若有必要，醫生也可能會建議您尋求心理健康專業人士的協助，以幫助您應對壓力和焦慮。

最後，保持良好的生活作息、均衡飲食和適度運動，對於改善身體狀況和心理健康都是非常重要的。
希望您能早日康復，並找到適合自己的放鬆方法。
若有任何疑問，隨時可以諮詢醫療專業人士。
祝您健康！