鋅的問題？
我舌頭不定時疼痛看過耳鼻喉科和口外都看不出所以然後來時好時壞 近期疼痛部位變類似https://imgur.com/a/FtFU4dh圖中那樣整個萎縮 紅紅的 但是沒傷口吃過高劑量b群 也無效四天前開始吃鋅錠萎縮部位開始變少 今天看 剰兩個小部位凹陷身體四肢長年長青春痘地方也消失之前排便很出 會肛裂情形也沒出現想請問如果嚴重缺鋅是否會造成萎縮性舌炎或是舌頭局部念珠菌感染如果是的話是否持續補足舊能復原
匿名，30~39歲男性，詢問日期：2021/06/23
洪元斌 醫師回覆-內科
您好鋅的缺乏 確實會有如同您所描述的這些症狀不過您的症狀是否真的是鋅缺乏造成 目前仍無法斷定可能建議要到較大醫院檢測血液中鋅含量才能確認因為在台灣的現況發生鋅缺乏的機會不高反而是熬夜 壓力大 或是作息不正常造成的口角炎機會比較高謝謝您的提問
回覆日期：2021/06/23
彙整補充說明
鋅缺乏症確實可能導致多種口腔健康問題，包括舌頭萎縮和念珠菌感染。
鋅是人體必需的微量元素，參與多種生理過程，包括免疫系統的功能、細胞增生和修復等。
當身體缺乏鋅時，可能會影響到口腔的健康，導致舌炎、舌頭萎縮、味覺障礙等問題。
根據您的描述，您目前的舌頭疼痛和萎縮情況，可能與鋅缺乏有關。
鋅缺乏會導致舌頭的表面組織變薄，並可能引發炎症，這就是所謂的萎縮性舌炎。
舌頭的萎縮和紅腫可能是因為缺乏鋅而影響了舌頭的正常修復能力。
此外，鋅的缺乏也會使得口腔內的免疫防禦能力下降，從而增加念珠菌感染的風險。
您提到的症狀，如舌頭疼痛、萎縮和紅腫，可能是鋅缺乏的直接後果。
補充鋅後，您發現萎縮部位有所減少，這表明鋅的補充對於改善您的狀況是有幫助的。
鋅的補充可以促進細胞的再生和修復，從而有助於改善舌頭的健康狀況。
至於您提到的性慾下降，這可能與鋅缺乏有關，因為鋅在男性性功能中扮演著重要角色。
鋅的缺乏可能導致性慾減退和其他性功能問題。
當身體開始補充鋅後，性慾的變化可能是因為身體正在進行修復和調整的過程。
在這裡建議您持續補充鋅，並注意飲食的多樣性，確保攝取足夠的鋅和其他必要的營養素。
鋅的食物來源包括海鮮（特別是牡蠣）、紅肉、堅果、全穀類等。
若症狀持續不改善，建議您再次就醫，進行血液檢查以確認鋅的水平，並尋求專業醫師的建議。
最後，保持良好的口腔衛生習慣也非常重要，定期刷牙、使用牙線，並避免刺激性食物，以減少對舌頭的進一步傷害。
希望您能早日康復，恢復健康的口腔狀態。
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