想詢問醫生？
醫生您好～想請問你我最近大便的問題 最近因為上網查很多資料覺得很恐怖 所以導致自己會一直多想 每次只要一直想比較緊張不放心的時候就會有肚臍附近不太舒服的感覺 最近每天早上固定大一次便（之前差不多都是2-3天）早上大便的時候都會看糞便狀況 有的時候會是比較軟便大到最後會有點拉肚子的感覺就是後面比較水 有一次是大便前面都正常 但後面有紅色 那天有把照片照起來 今天早上大便的時候是完全拉肚子沒有條狀 我有近看很近很近的蹲著看 有一點紅紅的 但其他泥狀也是正常（但我並沒有吃紅色相關食物 除了睡前的木瓜）今天看肝膽腸胃科的時候有告訴醫生也有給醫生看我前幾天後段紅色的照片 醫生說看起來不太像出血 覺得我有輕微大腸激躁症叫我不要這麼緊張（我沒有把想這麼多的這些告訴醫生）也有告訴醫生胃的不舒服
醫生也有開相關藥物給我吃 今天也有照了X光醫生說我糞便都排得很乾淨沒有宿便 想請問醫生我這樣這幾天都有點偏拉肚子 然後以前也不會早上的大概同樣時間點大便（已經持續有一個禮拜都早上同個時間大便）以前也都是2-3天大一次 想請問這樣的症狀是正常的嗎 還有近看會有一小點大便是紅紅的是什麼情況 要如何改善拉肚子的情況（這一個禮拜內都沒有吃油炸辛辣食物）
0，10~19歲女性，詢問日期：2021/06/25
蔡安順 醫師回覆-肝膽腸胃科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 肝膽腸胃科 主治醫師
您好:
如果是腸胃道出血,不會只有一個小紅點,可能會看到更大量的異常。相信醫師有大腸激躁症，相信他應該有開立相闗的藥物給您，可以先安心服用，若沒有改善，可以再回診調整藥物。
彰化醫院關心您的健康 蔡安順醫師
回覆日期：2021/06/25
資料來源：台灣e院 - 想詢問醫生
彙整補充說明
根據您的描述，您最近的排便習慣和胃部不適的情況，可能與多種因素有關，包括心理壓力、飲食習慣的改變以及腸道的生理反應。
首先，您提到的「大便有時正常但有時細小」以及「感覺沒有很乾淨」的情況，這可能與腸道的運動功能有關。
腸道的運動受到多種因素的影響，包括飲食、壓力和生活習慣等。
您提到最近的壓力較大，這可能導致腸道功能的改變，進而影響排便的頻率和質地。
大腸激躁症（IBS）是一種常見的腸道功能性疾病，通常會表現為腹痛、腹脹、便秘或腹瀉等症狀。
根據您的描述，醫生已經診斷您有輕微的大腸激躁症，這是合理的，因為情緒壓力確實會影響腸道的運動。
關於您提到的「大便後段有紅色」的情況，這可能是由於多種原因造成的。
首先，紅色的顏色可能來自於食物（例如某些水果或蔬菜），但如果您確定最近沒有攝取這類食物，則需要進一步注意。
一般來說，腸道出血會表現為較大量的紅色血液，而不是僅僅一小點。
如果醫生檢查後認為不太像出血，那麼您可以稍微放鬆心情，但仍需持續觀察。
至於改善拉肚子的情況，建議您可以從以下幾個方面著手：
1. 飲食調整：避免油炸、辛辣及刺激性食物，增加纖維素的攝取（如水果、蔬菜和全穀類），這有助於改善腸道健康。
保持充足的水分攝取也很重要。
2. 壓力管理：考慮進行一些放鬆練習，如深呼吸、瑜伽或冥想，這些方法可以幫助減輕壓力，進而改善腸道的功能。
3. 規律作息：保持規律的生活作息，盡量避免熬夜，確保充足的睡眠，這對於身體的整體健康和腸道功能都有正面的影響。
4. 定期就診：如果症狀持續或加重，建議定期回診，讓醫生根據您的情況調整治療方案。
總之，您的症狀可能與壓力和生活習慣有關，建議您在調整生活方式的同時，保持與醫生的良好溝通，必要時進一步檢查以排除其他潛在的問題。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復健康！
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