膝蓋受傷後持續腫脹和疼痛該如何處理？-骨科

膝蓋問題？

我之前踢足球摔倒，撞到鐵椅，碰一聲巨響，膝蓋當下不會痛，不過中央突起一塊，膝蓋明顯變形、無力，隔天膝蓋凸塊消失，但壓下會凹進去和有碎碎的感覺，後天極度劇痛，動不了，動了會超痛。我怕被罵，都沒跟父母講，不過膝蓋越來越腫，怎麼辦?

匿名，10~19歲男性，詢問日期：2021/06/28

施國正醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院骨科顧問醫師（微創人工關節）

可能因為挫傷造成膝關節的腫脹
如果持續腫脹不消疼痛持續
或者會影響關節的活動就必續去看醫師

回覆日期：2021/06/28
資料來源：台灣e院 - 膝蓋問題

彙整補充說明

膝蓋受傷後持續腫脹和疼痛的情況，首先要強調的是，這種情況不應該被忽視。
根據您描述的情況，您在踢足球時摔倒並撞到鐵椅，當下雖然沒有感覺到劇烈的疼痛，但隨後出現的腫脹、變形和劇痛，顯示出膝蓋可能受到了一定程度的損傷。

首先，膝蓋的腫脹和疼痛可能是由於挫傷、韌帶損傷、半月板損傷或其他軟組織損傷引起的。
您提到的「中央突起一塊」可能是由於腫脹或血腫形成，而「壓下會凹進去和有碎碎的感覺」則可能是關節內部結構的問題。
這些症狀都需要進一步的醫學評估。

在這種情況下，建議您儘快就醫，尋求專業的醫療幫助。
醫生可能會建議進行X光檢查或MRI，以確定是否有骨折、韌帶損傷或其他問題。
即使您在受傷當下沒有感到劇烈的疼痛，隨後出現的症狀也可能是潛在損傷的表現。

在等待就醫的過程中，您可以採取以下幾個措施來減輕症狀：
1. 休息：避免對受傷的膝蓋施加壓力，儘量減少走動和活動，以免加重傷情。

2. 冰敷：在受傷的初期，冰敷可以幫助減少腫脹和疼痛。
建議每次冰敷20分鐘，每隔一段時間重複進行。

3. 抬高膝蓋：在休息時，將膝蓋抬高，可以幫助減少腫脹。

4. 壓迫：使用彈性繃帶輕輕包裹膝蓋，這樣可以提供支撐並減少腫脹，但要注意不要包得太緊，以免影響血液循環。

5. 避免熱敷：在腫脹和疼痛的初期，應避免熱敷，因為熱敷可能會加重腫脹。

6. 止痛藥：如果疼痛嚴重，可以考慮使用非處方的止痛藥，如布洛芬或對乙醯氨基酚，但最好在醫生的建議下使用。

最重要的是，您提到因為害怕被罵而不敢告訴父母，這樣的情況可能會讓您的傷情惡化。
建議您勇敢地告訴父母或其他信任的成年人，讓他們幫助您尋求醫療幫助。
膝蓋的健康對於日常生活和活動非常重要，及時的醫療介入可以避免未來可能出現的長期問題。

總之，膝蓋受傷後的持續腫脹和疼痛不應被忽視，及早就醫是最明智的選擇。
希望您能夠儘快康復！