胸悶 吃飯時容易喘不過氣?
醫師您好:因近期突然有一天在吃飯的過程中感到呼吸困難,然後我就走動並且深呼吸,結果反而更嚴重,變成頭暈、手、腳、臉麻我躺著有種無意識感,然後就睡著了,大概過半小時左右這些症狀就都消失了只剩下稍微胸悶再後來的每天都是胸悶的狀態,吃飯容易呼吸不過來,不吃還是胸悶可是比較不會呼吸不過來通常是睡起來的時候比較沒感覺,胸悶時間都在吃午飯後一路到晚上睡覺前會有較明顯胸悶感(很像重物壓著心臟)因為疫情期間,想說先線上詢問,有沒有什麼方法可以改善,或者建議看什麼科我自己上網爬文是有人說這是恐慌症症狀,但我疑惑的是怎麼會持續這麼多天,勞煩您幫忙了,謝謝您
77,20~29歲女性,詢問日期:2021/07/14
彙整補充說明
您好!根據您描述的症狀,胸悶和呼吸困難的情況確實可能與胸腔問題有關,但也不排除其他因素的影響。
您提到在吃飯時感到呼吸困難,並伴隨頭暈、四肢麻木等症狀,這些都可能是由於多種原因引起的。
首先,胸悶的感覺可能與食物的攝取有關,特別是如果您在進食時感到壓迫感,這可能是因為食物在食道或胃部的擠壓,導致胸部不適。
進食過快或過多,尤其是油膩或辛辣的食物,可能會引起消化不良,進而影響到呼吸的感覺。
此外,進食時的姿勢也可能影響到呼吸,建議您在進食時保持放鬆的姿勢,慢慢咀嚼食物,避免過快進食。
其次,您提到的頭暈和四肢麻木,這可能與血液循環有關,尤其是在進食後,身體會將血液集中在消化系統,可能導致其他部位的血流減少,進而引發暈眩或麻木感。
這種情況在某些人身上是比較常見的,特別是如果您有低血壓或貧血的情況。
另外,您提到的胸悶持續多天,並且在疫情期間感到焦慮,這也可能與心理因素有關。
恐慌症狀確實可能導致胸悶和呼吸困難,尤其是在壓力大或焦慮的情況下。
這種情況下,身體會釋放大量的壓力荷爾蒙,導致心跳加速、呼吸急促等反應。
建議您可以嘗試一些放鬆技巧,如深呼吸、冥想或輕度運動,這些都有助於減輕焦慮感。
如果這些症狀持續不改善,建議您尋求專業醫療的幫助,特別是胸腔科或內科醫師的評估。
他們可以進行詳細的檢查,包括心電圖、胸部X光或肺功能測試,以排除任何潛在的心肺疾病。
此外,若有需要,心理健康專業人士也可以提供支持,幫助您應對焦慮和壓力。
總之,胸悶和呼吸困難的原因可能是多方面的,建議您不要忽視這些症狀,及早就醫檢查,以獲得正確的診斷和治療。
希望您能早日恢復健康!
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