腋下疼痛:可能與手臂姿勢有關?-內科

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手舉起時腋下會痛?


右手臂在舉起或是稍微動到的時候右腋下會疼痛 舉起時和左邊腋下比起來明顯腫脹 但這是突然就發生的 前一天沒事隔天就突然這樣 按壓也會痛 有可能是手臂姿勢不良所導致的嗎



jayden,20~29歲男性,詢問日期:2021/07/15

洪元斌 醫師回覆-內科


您好依據您的描述 應該是有發炎狀況機會最高可能是姿勢不良 或是 拉傷造成的另外 施打疫苗 或是 局部感染也可能有這現象建議可以局部冰敷 或是使用一些消炎藥 例如普拿疼應該會改善謝謝您的提問



回覆日期:2021/07/15

彙整補充說明


根據您的描述,右腋下的疼痛及腫脹可能與手臂的姿勢有關,尤其是如果您在日常生活中經常以不良的姿勢使用手臂,這可能會導致肌肉或軟組織的緊張或拉傷。
當手臂舉起或稍微動作時,這些受影響的肌肉和組織可能會引發疼痛感,並且在按壓時會感到不適。

首先,腋下的疼痛可能源自於多種原因,包括肌肉拉傷、肌筋膜炎、神經壓迫、甚至是淋巴結的腫脹等。
根據您的情況,若是突然出現的疼痛,且伴隨腫脹,這可能是由於肌肉的過度使用或姿勢不良所引起的。
長時間的固定姿勢,特別是舉起手臂或低頭看書,可能會導致肩頸部的肌肉緊繃,進而影響到腋下的感覺。

另外,腋下的腫脹也可能是由於局部的炎症反應,這可能是因為肌肉或軟組織的微小損傷,導致血液循環增加,進而出現腫脹的現象。
這種情況下,局部的冰敷可以幫助減輕腫脹和疼痛,並且可以考慮使用一些非類固醇消炎藥(如普拿疼)來緩解不適。

如果疼痛持續不改善,或是伴隨其他症狀如發燒、持續的腫脹、或是感覺到腋下有硬塊,建議您儘快就醫,尋求專業的醫療評估。
醫生可能會進行身體檢查,並根據需要進行影像學檢查(如X光或超音波)來排除其他潛在的問題。

最後,保持良好的姿勢和適當的運動習慣是預防此類問題的關鍵。
定期進行肩部和手臂的伸展運動,避免長時間保持同一姿勢,並注意工作環境的舒適度,這些都是有助於減少肌肉緊張和疼痛的有效方法。
希望這些建議能對您有所幫助,祝您早日康復!

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