打球胸口被肘撞傷，應如何處理？-骨科

有關打球胸部被手肘撞到？

醫生您好:
大約一個禮拜前，打籃球時與人搶球，發生肢體接觸，胸部被手肘頂到(約心臟位置)，當下是沒有甚麼感覺，過兩天後按壓該位置或是左手牽動到胸部位置，發力會有點無力感及不適感，呼吸順暢，就只是左手拉高發力及動到胸部會有點軟軟使不上力，想請問醫生該如何解決感謝您。

許先生，20~29歲男性，詢問日期：2021/08/18

陳柏辰醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院高壓氧治療中心主任、外科病房主任、骨科主治醫師

你好

你撞擊的部位是胸骨與肋骨軟骨部位，因為該處皮肉比較薄，所以容易合併有骨膜挫傷，要復原需要2-3周，但一般幾乎都能自行痊癒不用太過擔心
如果超過三周，建議找醫師當面看診檢查喔

祝你康復有問題可再詢問

回覆日期：2021/08/18
資料來源：台灣e院 - 有關打球胸部被手肘撞到

彙整補充說明

在打球過程中受到胸部撞擊，特別是手肘的撞擊，可能會造成胸部的軟組織損傷或肋骨的輕微挫傷。
根據您描述的情況，您在撞擊後並未立即感到劇烈疼痛，但隨著時間的推移，按壓該部位或在特定動作下出現不適感，這可能是由於肌肉或軟組織的損傷所引起的。

首先，對於這類撞擊後的處理，建議您可以採取以下幾個步驟：
1. 休息：避免進行劇烈運動或任何可能加重受傷部位的活動，讓身體有時間自我修復。

2. 冰敷：在受傷的初期（通常是24至48小時內），可以使用冰敷來減少腫脹和疼痛。
每次冰敷約15-20分鐘，每隔一段時間再重複，注意不要直接將冰塊放在皮膚上，應用毛巾包裹冰塊以防凍傷。

3. 止痛藥：如果感到疼痛，可以考慮使用非處方的止痛藥，如布洛芬或對乙醯氨基酚，這可以幫助減輕疼痛和炎症。

4. 觀察症狀：持續觀察受傷部位的情況。
如果症狀在幾天內沒有改善，或出現新的症狀（如呼吸困難、劇烈疼痛、腫脹加重等），建議儘快就醫。

5. 醫療檢查：如果在一週後仍然感到不適，特別是出現無法解釋的無力感或持續的疼痛，建議您去醫院進行檢查。
醫生可能會建議進行X光檢查，以排除肋骨骨折或其他內部損傷的可能性。

6. 物理治療：在醫生的建議下，若有必要，物理治療可以幫助恢復受傷部位的功能，並加速康復。

在您提到的情況中，若呼吸正常且沒有出現其他嚴重症狀，則可以先觀察，但若有任何不適加劇的情況，及時就醫是非常重要的。
胸部的撞擊有時候可能會影響到內部器官，尤其是心臟和肺部，因此保持警覺是必要的。

最後，運動時一定要注意安全，避免過度的肢體接觸，並在運動前做好熱身，以降低受傷的風險。
希望您能早日康復！如果有任何疑問或需要進一步的協助，隨時可以詢問醫療專業人員。