如何避免因咬合問題導致的臉部受傷？-牙科

咬破臉頰？

牙醫師您好，
上次有提問過顳顎關節問題，因為要注意自己是否一直緊咬牙齒，我都會有意識地把牙齒打開一點點，但就常常要講話的時候或吃飯不慎咬破臉頰，而且同一個位置會反覆咬破。
1.請問這樣是否能與顳顎關節一起診治？
2.咬破的地方有傷口的皮掛在那邊，那個皮需要做處理嗎？還是就放著塗藥就好？
3.之前也常常嘴破，但耳鼻喉科醫師都說是反覆性口瘡，沒有特別說什麼並且開口內膏，這種咬破的傷口也可以塗同樣的口內膏嗎？（寧康口內膠）

謝謝您

喵米，20~29歲女性，詢問日期：2021/08/26

林佳詠醫師回覆-牙科

醫事人員經歷：衛生福利部臺中醫院牙科部主任

您好：
1.可以
2. 建議塗藥就好，勿亂摳亂撕，以免感染
3. 可以，但一天最多塗3次，不要過量使用
衛福部臺中醫院牙科林佳詠敬覆

回覆日期：2021/08/26
資料來源：台灣e院 - 咬破臉頰

彙整補充說明

您好！針對您的問題，我將逐一回答並提供一些相關的醫學知識，希望能對您有所幫助。

1. 顳顎關節與咬合問題的診治：
您提到的顳顎關節問題與咬合問題確實是可以一起診治的。
顳顎關節（TMJ）是連接下顎與顱骨的關節，當咬合不正或有緊咬牙齒的習慣時，會對顳顎關節造成額外的壓力，進而引發疼痛或不適。
建議您尋求牙科專業醫師的評估，可能需要進行咬合調整或使用牙套來改善咬合狀況，這樣可以減少顳顎關節的負擔，進而降低臉部受傷的風險。

2. 咬破的傷口處理：
對於咬破的地方，如果傷口有皮膚掛著，建議您不要隨意撕扯，以免造成感染。
一般來說，這種傷口可以保持乾燥，並塗上適當的抗菌藥膏（如您提到的口內膏），以促進癒合。
若傷口持續不癒合或出現紅腫、流膿等情況，建議儘快就醫，尋求專業的處理。

3. 口內膏的使用：
您提到的寧康口內膠是針對口腔潰瘍的藥物，通常可以用於治療因咬傷或潰瘍引起的疼痛。
這類藥膏能形成保護膜，減少刺激並促進癒合。
對於咬破的傷口，使用這類口內膏是合適的，但建議遵循醫師的指示，每天使用的次數不宜過多，通常一天三次為宜。

補充說明：
咬合問題常常與顳顎關節的健康密切相關。
若您經常緊咬牙齒，可能會導致顳顎關節的肌肉緊張，進而影響咀嚼功能和口腔健康。
這種情況下，除了尋求牙醫的幫助外，您也可以考慮一些放鬆技巧，例如深呼吸、冥想或輕柔的頸部運動，這些都有助於減輕肌肉緊張。

此外，為了避免反覆咬到臉頰，您可以考慮使用牙科護齒器，這種裝置可以在夜間佩戴，防止磨牙或不自覺的咬合，從而減少對口腔內部的傷害。

最後，保持良好的口腔衛生習慣也非常重要，定期刷牙和使用牙線可以減少口腔內的細菌滋生，降低潰瘍發生的機會。
如果您有任何持續的不適或疑慮，請務必回診並與醫師進行深入的討論。
希望這些建議能幫助您改善目前的情況，祝您早日康復！