無名指肌腱斷裂？
醫生您好我因為小拇指肌腱斷裂開刀後 大概經過了快一年這幾天不知道為何 莫名的腫脹 只要一摸到就很痛請問要先採取冰敷還是熱敷呢感謝醫生幾個月前也有發生過 只是沒理會 一下子就恢復了 這次已經持續一整天了
陳柏諺，30~39歲男性，詢問日期：2021/08/27
彙整補充說明
小拇指肌腱斷裂術後的腫脹與疼痛，尤其是在手術後已經接近一年的情況下，可能是由於多種原因造成的。
首先，術後的腫脹和疼痛可能與手術部位的組織癒合過程有關，尤其是在長時間固定後，周圍的組織可能會因為缺乏活動而出現水腫或發炎的情況。
此外，若近期有過度使用或不當使用手指，也可能導致腫脹和疼痛的加劇。
針對您的問題，首先建議您在腫脹和疼痛的初期可以採取冰敷的方式。
冰敷可以幫助減少腫脹和緩解疼痛，通常建議每次冰敷15-20分鐘，每隔一小時進行一次，特別是在腫脹明顯的時候。
冰敷的原理是透過降低局部溫度，減少血流量，從而減少炎症反應和腫脹。
在腫脹有所改善後，可以考慮轉為熱敷。
熱敷有助於促進血液循環，放鬆肌肉，減少僵硬感，並有助於加速癒合過程。
熱敷的方式可以使用熱水袋或熱毛巾，每次熱敷約15-20分鐘，但要注意避免過熱，以免燙傷皮膚。
除了冰敷和熱敷，您也可以考慮進行輕度的手指活動，這有助於促進血液循環和減少僵硬感。
不過，活動的強度要根據疼痛程度來調整，避免過度用力造成進一步的損傷。
如果腫脹和疼痛持續不退，建議您儘快回診，讓醫生進行詳細檢查。
醫生可能會進行影像學檢查（如X光或MRI），以排除其他潛在的問題，例如關節內的損傷或是肌腱的再次受損。
此外，若有必要，醫生也可能會建議進行物理治療，以幫助改善手指的功能和減少疼痛。
最後，術後的康復過程因人而異，若您在術後的恢復過程中出現異常情況，及時就醫是非常重要的。
希望您能早日康復，恢復手指的正常功能。
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