小拇指肌腱斷裂術後腫脹疼痛該如何處理？-復健科

彙整補充說明

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小拇指肌腱斷裂術後的腫脹與疼痛，尤其是在手術後已經接近一年的情況下，可能是由於多種原因造成的。
首先，術後的腫脹和疼痛可能與手術部位的組織癒合過程有關，尤其是在長時間固定後，周圍的組織可能會因為缺乏活動而出現水腫或發炎的情況。
此外，若近期有過度使用或不當使用手指，也可能導致腫脹和疼痛的加劇。

針對您的問題，首先建議您在腫脹和疼痛的初期可以採取冰敷的方式。
冰敷可以幫助減少腫脹和緩解疼痛，通常建議每次冰敷15-20分鐘，每隔一小時進行一次，特別是在腫脹明顯的時候。
冰敷的原理是透過降低局部溫度，減少血流量，從而減少炎症反應和腫脹。

在腫脹有所改善後，可以考慮轉為熱敷。
熱敷有助於促進血液循環，放鬆肌肉，減少僵硬感，並有助於加速癒合過程。
熱敷的方式可以使用熱水袋或熱毛巾，每次熱敷約15-20分鐘，但要注意避免過熱，以免燙傷皮膚。

除了冰敷和熱敷，您也可以考慮進行輕度的手指活動，這有助於促進血液循環和減少僵硬感。
不過，活動的強度要根據疼痛程度來調整，避免過度用力造成進一步的損傷。

如果腫脹和疼痛持續不退，建議您儘快回診，讓醫生進行詳細檢查。
醫生可能會進行影像學檢查（如X光或MRI），以排除其他潛在的問題，例如關節內的損傷或是肌腱的再次受損。
此外，若有必要，醫生也可能會建議進行物理治療，以幫助改善手指的功能和減少疼痛。

最後，術後的康復過程因人而異，若您在術後的恢復過程中出現異常情況，及時就醫是非常重要的。
希望您能早日康復，恢復手指的正常功能。