眼壓高,視網膜問題?
醫生您好,我本身眼壓通常都在21/20左右,最近五天覺得眼睛累的時候有壓幾下眼球,但是網上說這非常不好會增加眼壓及視網膜剝離的機會,請問醫生短時間內這樣壓沒有不舒服不會怎樣吧?
Dii,20~29歲男性,詢問日期:2021/09/10
高丕霖 醫師回覆-眼科
醫事人員經歷: 衛生福利部朴子醫院 眼科 主任
Dii 您好:
輕輕短暫的按壓應該是沒有關係的。不要時常為之。
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本站提供的醫療諮詢,並不能取代醫師親自問診及理學檢查,有疾病時仍須親自就醫。
高丕霖
回覆日期:2021/09/10
資料來源:台灣e院 - 眼壓高,視網膜問題
彙整補充說明
您好!針對您的問題,首先要了解眼壓和眼球壓力的基本概念。
眼壓是指眼內液體(主要是房水)對眼球內壁施加的壓力,正常的眼壓範圍一般在10至21 mmHg之間。
您提到的21/20 mmHg屬於正常範圍的上限,但仍需定期監測。
短期內輕輕壓眼球,通常不會造成明顯的傷害,但這種行為仍需謹慎。
壓眼球可能會導致眼壓瞬間上升,尤其是在用力的情況下。
這種瞬間的壓力變化可能會對眼內結構造成影響,特別是視神經和視網膜。
如果壓力過高,可能會增加視網膜剝離的風險,尤其是對於已有眼部疾病或高度近視的人來說,這種風險會更高。
在您提到的情況中,若您只是短暫地輕壓眼球且沒有感到不適,通常不會造成嚴重的後果。
然而,若您經常感到眼睛疲勞,建議您應該尋找其他原因,例如長時間使用電子產品、缺乏休息或眼睛乾澀等。
這些因素都可能導致眼睛不適,甚至影響眼壓。
此外,若您有高眼壓的歷史,建議您避免任何可能導致眼壓進一步上升的行為,包括用力壓眼球。
若您感到眼睛不適或視力有變化,應儘快就醫檢查,以確保眼睛健康。
最後,保持良好的用眼習慣是非常重要的。
建議您定期休息眼睛,遵循「20-20-20」法則:每20分鐘看20英尺(約6米)外的物體20秒,這樣可以減少眼睛疲勞的機會。
此外,保持適當的眼部衛生,避免眼睛接觸不潔的物品,也能降低眼部疾病的風險。
總之,短期內輕壓眼球不會造成明顯的傷害,但為了眼睛的健康,建議您避免這種行為,並定期檢查眼壓及視神經狀況。
如果有任何不適,請及時就醫。
希望這些建議對您有所幫助!
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