第五蹠骨骨裂：多久可以正常行走和拿掉護具?-骨科

彙整補充說明

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您好！針對您的問題，我會根據您提供的情況進行分析並給予建議。

首先，您提到的第五蹠骨骨裂，這是一種常見的足部骨折，尤其是在運動或跌倒時容易發生。
根據您的描述，您已經受傷約六週，並且目前穿著護具鞋和使用拐杖行走。
這段時間的護理和恢復非常重要，以下是針對您的問題的具體回答：
1. 多久可以拿掉拐杖或不穿護具正常走路蹲下？

一般來說，對於第五蹠骨的骨裂，通常需要約6到8週的時間來進行初步的癒合。
在這段時間內，您應該持續使用護具鞋和拐杖，以減少對受傷部位的壓力。
若您在行走時感覺不痛，這是個好現象，但仍建議在醫生的指導下逐步減少對拐杖的依賴。
通常在8週後，如果X光顯示骨頭癒合良好，您可以考慮逐步恢復正常行走，並在醫生的建議下開始進行一些輕微的活動。

2. 是否要先拿掉護具鞋但仍使用拐杖？

在您能夠正常行走且不感到疼痛之前，建議您繼續穿著護具鞋。
護具鞋的主要功能是提供支撐和保護，避免進一步的傷害。
若您在醫生的檢查中獲得了良好的癒合評估，您可以考慮在家中短時間內不穿護具鞋，但仍建議使用拐杖以防止意外。
這樣可以幫助您在逐步恢復的過程中保持安全。

3. 六週骨頭都沒什麼長是正常的嗎？

骨頭癒合的速度因人而異，通常在受傷後的前幾週，X光片上可能不會顯示明顯的骨痂形成，這是正常的。
對於成年人來說，骨折的癒合通常需要2到3個月的時間，尤其是對於第五蹠骨這類承受較大壓力的部位。
醫生在評估癒合時，除了看骨頭的生長，還會考慮骨折是否有移位、腫脹程度及疼痛感等因素。
因此，您目前的情況並不罕見，建議您繼續遵循醫生的建議，定期回診檢查。

在此期間，您可以進行一些輕微的活動來促進血液循環，例如在不感到疼痛的情況下進行腳踝的輕微活動，這有助於減少腫脹和僵硬感。
此外，保持良好的飲食，攝取足夠的鈣質和維他命D，對骨頭癒合也有幫助。

最後，若您在研討會前有需要特別的行走安排，建議您提前與醫生溝通，看看是否可以根據您的恢復情況進行調整。
希望您早日康復，能夠順利參加研討會！如有其他問題，隨時歡迎詢問。