脛骨平臺骨折術後腫脹緊繃的原因與改善方法-骨科

彙整補充說明

您好！針對您提到的脛骨平台骨折術後腫脹緊繃的情況，這是許多患者在手術後常見的問題，尤其是在膝關節及下肢的部位。
以下是一些可能的原因及改善方法。


腫脹的原因
1. 手術後的炎症反應：手術後，身體會自然產生炎症反應以促進癒合，這可能導致局部腫脹。
這種情況通常會隨著時間的推移而改善。

2. 血液循環不良：手術後，尤其是在長時間臥床或活動量不足的情況下，可能會影響下肢的血液循環，導致腫脹。
這種情況在活動後可能會加劇，因為重力影響血液回流。

3. 關節內部的問題：如創傷性關節炎或關節內的結構不平整，這可能會導致持續的腫脹和不適感。

4. 肌肉萎縮：手術後的長期不活動可能導致腿部肌肉萎縮，進而影響膝關節的穩定性和功能，造成腫脹和緊繃感。


改善方法
1. 抬高患肢：在休息時，將腿抬高可以幫助減少腫脹，促進血液回流。

2. 冰敷：在腫脹的部位進行冰敷，每次約15-20分鐘，可以幫助減少炎症和腫脹。

3. 適度運動：進行一些輕度的運動，如腳踝的轉動、膝關節的伸展和彎曲運動，這有助於促進血液循環和減少腫脹。
建議在專業物理治療師的指導下進行，以確保運動的安全性和有效性。

4. 物理治療：尋求專業的物理治療師進行評估和治療，可能會有助於改善關節的活動度和減少腫脹。

5. 熱敷：在腫脹減輕後，可以考慮使用熱敷來促進血液循環，幫助放鬆緊繃的肌肉。


何時會改善？

腫脹的改善時間因人而異，通常在手術後的幾個月內會逐漸減輕。
若腫脹持續不退，或伴隨劇烈疼痛、發熱等症狀，建議儘早回診，進一步檢查關節內的情況。


結論
脛骨平台骨折術後的腫脹和緊繃感是常見的後遺症，通常與手術後的炎症反應、血液循環不良及肌肉萎縮有關。
透過適當的休息、運動、物理治療及冰敷等方法，可以有效改善這些症狀。
若有任何疑慮或症狀持續，建議及時諮詢您的主治醫師，以獲得更專業的建議和治療。
希望您早日康復！