懷孕焦慮：第一次性行為後該如何處理？-婦產科

擔心懷孕？

上次月經結束是在12/16 有用app紀律月經這幾個月都是25左右一個週期
1/4 app顯示還有8天月經來
男友沒有帶套體外射精但是是第一次發生性行為所以很焦慮
想請問這樣需要買事後藥來吃嗎
要買哪一種呢

緊張，10~19歲女性，詢問日期：2022/01/04

張崑敏醫師回覆-婦產科

醫事人員經歷：衛生福利部豐原醫院婦產科主任

提問者您好: 有行房雖未射精仍有受孕的機會，因為射精前的分泌物就可能有精蟲存在。可先以事後避孕藥補救，不過其避孕效果並不是百分之百，失敗率有3%左右。建議如果月經過期一星期以上的話，仍然要檢查是否懷孕，謝謝 !
祝平安健康張醫師回

回覆日期：2022/01/04
資料來源：台灣e院 - 擔心懷孕

彙整補充說明

在面對懷孕焦慮的情況下，首先要了解一些基本的生理知識和避孕方法。
根據您的描述，您在1月4日與男友進行了性行為，並且是體外射精，這樣的情況下懷孕的風險相對較低，但仍然存在一定的可能性。

首先，體外射精並不是一種可靠的避孕方法。
雖然在射精前的分泌物中精子數量相對較少，但仍然有可能導致懷孕。
因此，如果您對懷孕感到焦慮，考慮使用事後避孕藥是合理的選擇。

事後避孕藥通常分為兩種：一種是含有左炔诺孕酮的藥物，另一種是含有烏利司他（Ulipristal Acetate）的藥物。
左炔诺孕酮的藥物在性行為後72小時內服用效果最佳，而烏利司他則可以在性行為後120小時內使用，效果相對較好。
您可以根據自己的情況選擇適合的藥物，並且最好在使用前諮詢醫師的意見，以確保選擇的藥物適合您的健康狀況。

此外，您提到的月經週期是25天，若您的月經周期相對穩定，且上次月經是在12月16日結束，則預計下次月經應在1月初到來。
如果您在1月4日進行性行為後，月經未來，建議您在月經延遲一週後進行驗孕，以確認是否懷孕。
這樣可以減少不必要的焦慮。

除了生理上的考量，心理上的焦慮也是需要重視的。
懷孕的恐懼可能會影響到您的情緒和生活品質。
建議您可以與信任的朋友或家人談談您的擔憂，或者尋求專業的心理諮詢，幫助您更好地處理這些焦慮情緒。

最後，無論是進行性行為還是使用避孕措施，了解自己的身體和生理週期是非常重要的。
建議您可以考慮使用其他的長期避孕方法，例如口服避孕藥、避孕貼、避孕環等，這些方法的避孕效果相對更為可靠，並且可以減少未來的焦慮感。

總之，面對懷孕的焦慮，首先要了解自己的身體狀況，選擇合適的避孕方法，並在必要時尋求專業的醫療建議。
希望這些建議能幫助您減輕焦慮，過上更健康的生活。