拍照時左嘴角抽搐的原因-神經內科

臉部抽搐？

醫師您好，我在拍照時左邊嘴角會突然開始抽搐，但平常是不會的。
為了避免這種情況發生，我會有事沒事練習微笑，這時我都可以很好的控制嘴角，但一拍照時，左嘴角還是會不受控的抽搐。
我想過會不會是因為心理因素，可是我的個性頗外向，不會害怕鏡頭，應該不是心理問題的影響吧。
希望醫師可以替我解惑，謝謝，辛苦了！

安安安，10~19歲女性，詢問日期：2022/01/21

江俊宜醫師回覆-神經內科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院神經內科主治醫師（中風/癲癇特診）

安安安小姐您好：
不知道您除了左嘴角還是會不受控的抽搐外，還有其他症狀嗎？

清醒時的肌肉抖動，可能要考慮一些代謝疾病：如甲狀腺亢進、電解質異常。
一些刺激神經的食物如咖啡因...等，也可能加重清醒時肌肉跳動。

建議您可以補充維生素Ｂ群以及水份，充分休息
如果您症狀持續，很困擾時。
如果常常發生，建議您可以到神經內科門診檢查追蹤

感謝您的提問，有相關問題，歡迎再討論！

祝您身體健康平安喜樂
桃醫江俊宜醫師關心您

回覆日期：2022/01/21
資料來源：台灣e院 - 臉部抽搐

彙整補充說明

您好！感謝您的提問，針對您在拍照時左嘴角抽搐的情況，我們可以從幾個方面來分析這個問題。

首先，您提到在拍照時左嘴角會突然抽搐，但平常並不會出現這種情況。
這種情況可能與肌肉的緊張度、神經的反應以及心理因素有關。
肌肉抽搐通常是由於神經的過度興奮或是肌肉的疲勞所引起的。
在拍照的瞬間，您可能會感受到某種程度的緊張或焦慮，即使您自認為不會害怕鏡頭，這種瞬間的壓力仍然可能導致肌肉的非自願性抽動。

其次，您提到自己有練習微笑的習慣，這是非常好的方法，可以幫助您增強對面部肌肉的控制能力。
然而，當您面對鏡頭時，可能會因為期待拍照的瞬間而產生一種不自覺的緊張感，這種心理狀態可能會影響到您的肌肉控制，導致嘴角的抽搐。

再者，除了心理因素，生理上的原因也可能影響到您的情況。
例如，長時間的疲勞、缺乏水分或是電解質不平衡等，都可能導致肌肉的抽搐。
特別是如果您在拍照前有攝取過多的咖啡因或其他刺激性飲料，這也可能加重肌肉的緊張感。

如果這種抽搐的情況持續存在，建議您可以考慮以下幾點來改善：
1. 放鬆練習：在拍照前進行一些深呼吸或放鬆的練習，幫助自己減少緊張感，讓肌肉保持放鬆的狀態。

2. 保持水分與營養：確保每天攝取足夠的水分，並且均衡飲食，特別是維生素B群的攝取，這對神經系統的健康非常重要。

3. 避免過度疲勞：如果您發現自己在拍照前感到疲憊，建議適當休息，讓身體恢復活力。

4. 尋求專業意見：如果情況持續或加重，建議您尋求神經內科醫師的專業評估，以排除其他可能的神經系統問題。

總之，拍照時嘴角抽搐的情況可能是多方面因素造成的，建議您可以從心理和生理兩方面著手改善。
如果有進一步的問題或需要更詳細的檢查，請務必就醫以獲得專業的診斷與建議。
祝您身體健康，生活愉快！