術後下肢淋巴痠麻感再現：如何處理？-婦產科

下肢淋巴麻痛？

109年1月手術治療子宮內膜癌1a，術後下肢淋巴酸麻感不知道何時已經消失，近日有做深蹲的動作及VR開合跳運動，不知道是否做了這些強度多一些的運動，左大腿內側及恥骨肌肉緊繃酸麻感類似術後的感覺又出現，且下腹悶悶的，腰也痛如果久站感受更明顯，但坐下後症狀會減輕，請問我該怎麼辦？因為工作有時需要久站約1小時。

匿名，50~59歲女性，詢問日期：2022/02/19

黃元德醫師回覆-婦產科

醫事人員經歷：衛生福利部臺中醫院院長、婦產科主任

可以考慮局部按摩或熱敷，促進淋巴循環可能可以改善。

回覆日期：2022/02/19
資料來源：台灣e院 - 下肢淋巴麻痛

彙整補充說明

術後下肢淋巴酸麻感再現的情況，尤其是在進行了較高強度的運動後，可能與淋巴系統的功能有關。
子宮內膜癌的手術可能涉及到淋巴結的切除或損傷，這會影響淋巴液的循環，導致下肢的淋巴液回流不暢，進而出現酸麻感、緊繃和疼痛等症狀。

首先，針對您目前的症狀，建議可以考慮以下幾個處理方式：
1. 休息與調整運動：在感到不適的情況下，應該適當減少運動強度，避免過度使用下肢。
可以選擇低強度的運動，如散步或游泳，這些運動對於淋巴循環有幫助，但不會對下肢造成過大的壓力。

2. 局部熱敷與按摩：熱敷可以促進血液循環，幫助緩解肌肉緊繃和酸痛。
局部按摩也有助於改善淋巴液的流動，減少腫脹和不適感。

3. 穿著壓力襪：如果長時間需要站立，建議穿著醫療級的壓力襪，這可以幫助促進下肢的血液和淋巴循環，減少腫脹和不適感。

4. 進行復健治療：建議尋求專業的復健科醫師進行評估，可能需要進行物理治療或淋巴引流治療，這些治療可以幫助改善淋巴循環，減少症狀。

5. 定期回診：由於您有過子宮內膜癌的病史，建議定期回診，讓醫生評估您的情況，必要時進行影像學檢查，以排除其他潛在的問題。

6. 注意姿勢與活動方式：在工作中，如果需要長時間站立，建議定期變換姿勢，適時坐下休息，並且可以嘗試抬高雙腿，這樣有助於減少下肢的壓力。

最後，若症狀持續不改善或加重，建議儘早就醫，讓醫生進一步檢查，確保沒有其他潛在的問題，例如神經受壓或其他病理變化。
術後的康復過程需要耐心，適當的自我照護和專業的醫療支持將有助於改善您的生活品質。
希望您能早日恢復健康！