旋轉肌關節鏡手術後復健?
陳醫生你好母親因為旋轉肌斷裂後,所以今年一月的時候做了關節鏡手術將它縫合,兩週前回診,醫生有說可以開始復健了,但母親一直說肩膀到上手臂的地方會痛,她自己說是發炎,要休息,不願復健,請問這個觀念是否正確呢?
因為回診時我沒辦法去,所以也不知道在上手臂跟肩膀痛時,是否都不要復健比較好,還是要繼續復健比較好?
另外,母親一直說上手臂跟肩膀痛,所以要繼續穿戴之前手術後的護具,請問這是正確的嗎?
因為已經穿戴一個月的時間過去了,醫生也說可以復健了,不懂是否還要繼續穿戴護具,還是痛就要繼續戴的呢?
還有想請問做完這個手術要多久才能復原好呢?
恢復到何時才能提重物呢?
比如2公斤的水桶麻煩陳醫生替我解答這些疑惑,謝謝
A,20~29歲女性,詢問日期:2022/02/23
陳柏辰 醫師回覆-骨科
您好手術後的復健是非常個人化的治療,並不是每個人都一樣,最標準的作法是按照幫您母親開刀的醫師的醫囑為主,您媽媽如果怕痛,就要帶到復健科由復健師協助復健,不然拖太久容易沾黏,會大大影響日後恢復。
祝早日康復
回覆日期:2022/02/23
彙整補充說明
您好,針對您母親在旋轉肌關節鏡手術後的疼痛與復健問題,我會從幾個方面來進行說明。
首先,手術後的疼痛是相當常見的現象,尤其是在進行旋轉肌修補手術後,因為手術本身會造成一定的組織損傷,術後的疼痛感可能與手術創傷、發炎反應以及肌肉的恢復有關。
您提到母親感到肩膀到上手臂的疼痛,這可能是由於手術後的發炎反應或是肌肉、韌帶的緊張所引起的。
雖然疼痛可能讓她不願意進行復健,但不進行適當的復健可能會導致關節的活動度受限,甚至可能造成關節沾黏的情況,這樣反而會延長恢復的時間。
關於復健的問題,建議您母親在疼痛的情況下,仍然應該在專業的復健師指導下進行復健。
復健的過程中,復健師會根據她的疼痛程度調整運動的強度與內容,並且會使用一些物理治療的方法來幫助減輕疼痛,例如熱療、冷療或是電療等。
這樣的方式不僅能促進血液循環,還能幫助減少發炎反應,促進癒合。
至於護具的使用,通常在手術後的初期,醫生會建議使用護具來穩定關節,減少不必要的活動以促進癒合。
然而,隨著時間的推移,尤其是在醫生已經確認可以開始復健的情況下,長期穿戴護具可能會限制關節的活動度,反而不利於功能的恢復。
因此,建議您可以與醫生或復健師討論,看看是否還需要繼續使用護具,或是可以逐漸減少使用。
至於恢復的時間,這因人而異,通常在手術後的3到6個月內,患者會逐漸恢復到可以進行日常生活的活動,但完全恢復到可以提重物的狀態可能需要更長的時間,通常在6個月到一年之間。
提重物的能力也取決於個人的恢復情況和復健的進度,建議在醫生的指導下,逐步增加負重,像是提2公斤的水桶,應該在醫生確認關節穩定且肌肉力量足夠的情況下再進行。
最後,手術後的復健過程可能會有起伏,疼痛和不適感是正常的,但持續的疼痛或功能受限則需要及時就醫檢查。
希望這些建議能幫助您和您的母親更好地理解手術後的恢復過程,並在專業醫療人員的指導下,順利進行復健,早日恢復健康。
祝您母親早日康復!
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