第五蹠骨骨折兩個月了,還需要注意哪些事項?-骨科

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第五蹠骨骨折兩個月了 有位移 我很擔心以後運動會受影響?


醫生您好,我在去年12/24時發生意外,左腳第五蹠骨骨折,當時看診醫生說不用開刀,打上穿脫式L型石膏靜養就好。
https://imgur.com/LzZb9UI一個月後回診1/26,醫生說可以撐著柺慢慢練習走路了。
2/26回診時,照X光發現骨頭有些錯位了 https://imgur.com/K4e7ySk當時醫生說理論上對以後運動沒有影響,不用再穿著石膏了,且可以練習正常走路和快走。
我有幾個疑問:1.X光看起來位移是非常明顯的,因為平時有運動的習慣,我很擔心以後運動和做跳躍的動作會有影響,請問是否要另行開刀矯正?2.我左腳小指不太靈活,只能彎曲一點點,請問這跟骨折也有關係嗎?3.大概多久之後才能從事運動?4.會不會之後有比較激烈的運動骨頭會再次斷裂?很抱歉問題那麼多,謝謝醫生的回答!



阿尼,10~19歲女性,詢問日期:2022/03/01

陳永學 醫師回覆-骨科


1.X光看起來位移是非常明顯的,因為平時有運動的習慣,我很擔心以後運動和做跳躍的動作會有影響,請問是否要另行開刀矯正?答: 不須要, 只要骨折癒合, 將來的運動不會有影響2.我左腳小指不太靈活,只能彎曲一點點,請問這跟骨折也有關係嗎?咎: 應該是石膏固定的關係, 可以開始復健活動, 慢慢會改善3.大概多久之後才能從事運動?答: 輕度活動在六至八週可以開始, 劇烈運動要三個月後4.會不會之後有比較激烈的運動骨頭會再次斷裂?答: 骨折癒合後不會因為運動而斷裂, 但請避免受傷



回覆日期:2022/03/01

彙整補充說明


在您提到的第五蹠骨骨折的情況下,經過兩個月的靜養與復健,您有一些疑問是非常合理的。
以下是針對您的問題的詳細解答,以及一些建議和注意事項。

首先,關於X光顯示的骨頭位移問題,醫生已經告訴您,這種位移在某些情況下不會影響未來的運動能力。
一般來說,骨折癒合後,骨頭的強度會逐漸恢復,並且在正常的運動範圍內,並不會因為之前的位移而導致未來的運動受限或再次骨折。
當然,這也取決於您的個人情況和運動強度。
如果您對於未來的運動有特別的擔憂,建議您可以尋求第二意見,或是與您的醫生進一步討論是否需要進行矯正手術。

其次,關於您提到的左腳小指不太靈活的問題,這可能與骨折後的固定有關。
石膏固定期間,腳趾的活動受到限制,這可能導致小指的靈活性下降。
隨著時間的推移和復健的進行,這種情況通常會有所改善。
建議您可以開始進行一些輕度的腳趾運動,例如彎曲和伸展,以促進血液循環和靈活性。

至於運動的恢復時間,通常在骨折癒合的六至八週後,您可以開始進行輕度的活動,如慢走或低強度的運動。
劇烈運動則建議在三個月後再開始,這樣可以確保骨頭有足夠的時間癒合,並減少再次受傷的風險。
在開始任何運動之前,最好先與醫生或物理治療師討論,確保您的身體狀況適合進行該項運動。

最後,關於未來進行激烈運動是否會再次骨折的問題,通常在骨折癒合後,骨頭的強度會恢復到接近正常的狀態。
只要您在運動時注意適當的熱身、避免過度負荷和不當的運動方式,骨頭再次斷裂的風險是相對較低的。
然而,仍然建議您在進行激烈運動時,特別是跳躍或高衝擊的運動,應該謹慎行事,並考慮使用護具來保護受傷的部位。

總結來說,您在骨折後的康復過程中,應該持續進行適當的復健運動,並定期回診以監測骨頭的癒合情況。
若有任何不適或疑慮,隨時與醫生聯繫,確保您的康復過程順利。
希望您能早日恢復健康,回到您喜愛的運動中!

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