自慰導致性功能失常？求解！-泌尿科

性功能…？

醫生好，因去年的一次自慰，之後性功能就出問題，那次自慰時再快射精高潮時，用腹式呼吸肚子吸飽氣憋著然後用力撐住肚子以此來抑制射精衝動，第一次成功抑制延緩射精衝動，第二次一樣快高潮時使用同樣方法，之後陰莖就軟了，但沒感覺到高潮，精液好像也沒有，可能只有一點點或者沒有精液出來，隔天再自慰就有障礙了，沒有性慾性衝動，陰莖也非常疲軟在疲軟狀態下，要用手一陣子才能勃起，然後自慰時陰莖很麻木沒有興奮愉悅感，難已達到高潮射精，感覺陰莖不是自己的，跟以前明顯感受非常大，看過醫生，只說我心理壓力問題，驗血驗尿，縞銅素偏低，但之前我性慾感受性功能都非常正常，請問醫生我那次自慰是否把內部搞壞了，我該怎麼辦，這件事快把我逼自殺了，去醫院醫生也只是草草帶過..要我放輕鬆..也沒特別說明我的問題跟我該如何恢復，只是叫我放輕鬆然後開血液循環藥跟止痛藥還有另一個醫生開抗生素但也沒特別說明，但他們都說跟我那次自慰無關，那樣自慰不會有問題，但我明顯那次自慰後隔天就開始有狀況，說不通阿…拜託請協助我，感激不盡…

擔心，30~39歲男性，詢問日期：2022/03/17

許汶蒼醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部基隆醫院泌尿科主治醫師

如果持續有勃起功能障礙，再會回門診評估，可用一些藥物治療。

回覆日期：2022/03/17
資料來源：台灣e院 - 性功能…

彙整補充說明

首先，感謝您分享您的經歷，這樣的情況確實會讓人感到困擾和焦慮。
根據您的描述，您在一次自慰過程中使用了腹式呼吸來抑制射精，這種方法雖然在某些情況下可以幫助延緩射精，但如果過度用力或不當使用，可能會導致身體的緊張反應，進而影響性功能。

自慰本身並不會直接導致性功能失常，然而，心理因素和生理因素的結合可能會造成您目前的狀況。
您提到的「陰莖疲軟」、「性慾缺失」以及「自慰時的麻木感」都可能與心理壓力有關。
當一個人對性行為或自慰感到焦慮或緊張時，身體可能會產生一種防衛機制，導致性功能的下降。

在您的情況中，可能存在以下幾個因素：
1. 心理因素：您提到的心理壓力可能是導致性功能障礙的主要原因。
焦慮、緊張或對性行為的過度擔憂都可能影響性慾和勃起功能。
這種情況在醫學上被稱為「性功能障礙」，通常需要通過心理輔導或行為治療來改善。

2. 生理因素：雖然醫生檢查後認為您的賀爾蒙水平正常，但仍有可能存在其他生理因素影響性功能，例如血液循環問題、神經系統的反應等。
建議您可以尋求專業的泌尿科醫生進一步檢查，確保沒有潛在的生理問題。

3. 自慰習慣：過度自慰可能會導致身體對性刺激的敏感度下降，這可能是您目前感受到的麻木感的原因之一。
建議您可以適度減少自慰的頻率，讓身體有時間恢復正常的性反應。

4. 生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適度運動和充足的睡眠，對於改善性功能也有幫助。
壓力管理技巧，如冥想、深呼吸或瑜伽，也可以幫助減輕焦慮。

在此情況下，建議您尋求專業的心理諮詢，這樣可以幫助您更好地理解和處理心理壓力。
同時，持續與醫生保持聯繫，並定期檢查身體狀況，以排除任何潛在的生理問題。

最後，請記住，這樣的情況是可以改善的，很多人都曾經面臨類似的挑戰。
保持耐心，給自己一些時間，並尋求合適的支持和治療，您會逐漸恢復到正常的狀態。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！