月經不正常？
您好，本身月經週期變化在2-3天內。
上一次是3/28，這次在上週三（4/27）來一小灘血，到今天已經過了5天了都沒真的來月經，以前從來沒有這樣過，來一點點的話最慢隔天就會來月經，是有可能什麼原因造成呢？
4/19那天跟男友是都隔著內褲坐著抱著，但他說他沒有流東西，那這個因素可以直接排除吧（？
壓力大的話有可能造成嗎？
沫，20~29歲女性，詢問日期：2022/05/03
張崑敏 醫師回覆-婦產科
提問者您好: 影響月經週期或經期外出血的因素有很多，例如年齡、環境、生活作息、壓力、情緒不穩、體重變化、藥物、事後避孕藥、飲食、多囊性卵巢症候群、子宮或子宮頸病灶、感染、排卵、懷孕、哺餵母乳…等。
建議您如果症狀持續或加劇需請婦產科醫師檢查是荷爾蒙失調或是其他原因，謝謝!祝 平安 健康張 醫師 回
回覆日期：2022/05/03
彙整補充說明
月經不正常的原因有很多，可能涉及生理、心理及環境等多方面因素。
根據您的描述，您本身的月經週期在2-3天內變化，這是相對正常的範圍。
然而，最近的情況卻出現了異常，這可能是由多種因素造成的。
首先，月經不正常的原因可能包括：
1. 荷爾蒙失調：月經週期主要受到荷爾蒙的調控，任何影響荷爾蒙分泌的因素都可能導致月經不規則。
例如，甲狀腺功能異常、腎上腺問題或多囊性卵巢症候群（PCOS）等，都可能導致月經不正常。
2. 壓力與情緒：心理因素對月經的影響不容忽視。
壓力、焦慮或情緒波動都可能影響荷爾蒙的分泌，進而影響月經週期。
您提到的壓力，確實可能是造成月經不正常的一個原因。
3. 生活作息與飲食：不規律的作息、飲食不均衡、體重的劇烈變化（無論是增重或減重）都可能影響月經的規律性。
保持健康的生活方式對於維持正常的月經週期非常重要。
4. 藥物影響：某些藥物（如避孕藥、抗抑鬱藥等）可能會影響月經的規律。
如果您近期有服用任何藥物，這也可能是造成月經不正常的原因之一。
5. 生理因素：如排卵不規則、子宮內膜異常、子宮肌瘤等生理因素也可能導致月經不正常。
這些情況通常需要醫學檢查來確定。
6. 懷孕：雖然您提到與男友的接觸是隔著內褲，且他沒有流出任何液體，但仍然不能完全排除懷孕的可能性，特別是如果有其他性行為的情況下。
建議可以進行驗孕以確認。
針對您目前的情況，建議您可以觀察幾天，看看月經是否會恢復正常。
如果情況持續不變或有加劇的趨勢，建議您儘快就醫，尋求婦產科醫師的專業建議。
醫生可能會建議進行一些檢查，例如荷爾蒙檢測、超音波檢查等，以找出具體原因並制定相應的治療方案。
最後，保持良好的生活習慣，適當減壓，並定期進行健康檢查，對於維持正常的月經週期是非常重要的。
希望您能早日恢復健康，祝您平安健康！
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