肚臍偏左上疼痛及緊繃感的原因-肝膽腸胃科

肚子問題？

醫生您好,請問我最近幾個禮拜在肚臍偏左上一點的地方,再走路或是有時彎腰轉身的時候,肚子那地方就會感覺裏面大力抽一下,跳一下的感覺,但不會痛,按壓也不會痛,且肚子那有時會感覺很緊繃,好像被束縛著的感覺,想請問醫師這是什麼原因引起的呢?

阿仁，20~29歲男性，詢問日期：2022/06/05

陳詩典醫師回覆-肝膽腸胃科

醫事人員經歷：衛生福利部嘉義醫院消化內科主治醫師

可能拉傷肌肉，先局部熱敷。

回覆日期：2022/06/05
資料來源：台灣e院 - 肚子問題

彙整補充說明

根據您的描述，肚臍偏左上方的疼痛及緊繃感可能有幾種原因。
首先，這種感覺可能與腹部肌肉的緊張或拉傷有關。
當您在走路、彎腰或轉身時，腹部肌肉會受到牽拉，這可能導致您感受到「抽一下」或「跳一下」的感覺。
這種情況通常不會伴隨劇烈疼痛，並且在按壓時不會感到痛楚，這也支持了肌肉緊張或拉傷的可能性。

其次，您提到的緊繃感可能與腸道的運動有關。
腸道在進行蠕動時，有時會引起不適的感覺，尤其是在消化過程中，腸道內的氣體或食物移動可能會導致腹部感到緊繃。
這種情況在飲食不規律或攝取較多油膩食物的情況下更為常見。

此外，若您有便秘的情況，這也可能導致腹部不適。
便秘會使腸道內的壓力增加，進而引起腹部的緊繃感。
建議您注意飲食，增加纖維素的攝取，多喝水，這樣有助於改善腸道的健康。

如果這些症狀持續存在或加重，建議您尋求專業醫療意見，特別是腸胃科的檢查。
醫生可能會建議進一步的檢查，例如超音波或內視鏡檢查，以排除其他潛在的問題，如腸道炎症、腸道阻塞或其他消化系統的疾病。

在此同時，您可以嘗試一些自我照護的方法，例如局部熱敷，這有助於放鬆肌肉，減輕緊繃感。
此外，適度的運動和放鬆練習也能幫助改善腹部的不適感。

總之，肚臍偏左上方的疼痛及緊繃感可能與肌肉緊張、腸道運動或便秘有關。
保持健康的飲食習慣和生活方式，並在必要時尋求醫療幫助，將有助於改善您的症狀。
希望您早日康復！