眼鏡度數調整與舒適性:如何選擇最適合自己的眼鏡度數?-眼科

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眼鏡度數疑問諮詢?


高醫師 您好:

我的左眼約300多度,散光約50或75度;我的右眼約400多度,散光約100多度。這個度數戴了近20年,看遠看近都算清楚,也舒適。

去年(2021)至眼鏡行更換眼鏡鏡片(因鏡片有脫膜現象),驗光時左眼鏡片度數無變化,右眼鏡片則需增加25度,因驗光人員說我右眼鏡片增加25度看的會比較清楚。但開始配戴正式鏡片後,看東西會有些微放大感且總覺得有點不舒服(也可能是心理因素),試戴一兩天後仍無法適應,故又請眼鏡行換回舊眼鏡度數,這樣等於我的右眼鏡片少配25度,不過更換後戴起來舒適很多,就一直配戴至今。以下請教高醫師:

Q1.目前的眼鏡用單眼"看近",左右眼都算清楚;但若是"看遠",單用右眼看遠時,會比較模糊些,而單用左眼看遠是較清楚的。請教高醫師,依您的看法,我戴這副右眼少配25度的眼鏡是可以的嗎?畢竟右眼看遠的確是較為模糊的,長期下來會不會對我的右眼造成什麼不良的影響呢?(如會造成眼壓升高、加深近視或散光度數或眼睛容易疲勞等)

Q2.我戴這副眼鏡用雙眼一起看,就看遠看近都算清楚,也舒適。請較高醫師,這是什麼原理呢?是因為左眼以較清楚的視力去彌補右眼較模糊的部分嗎?還請高醫師解惑。

Q3.承上,若的確是左眼以較清楚的視力去彌補右眼較模糊的部分。請教高醫師,那這種左眼以較清楚的視力去彌補右眼較模糊部分的方式,長期下來,會不會對眼睛,尤其是左眼,造成什麼不良的影響呢?(如會造成眼壓升高、加深近視或散光度數或眼睛容易疲勞等)因為感覺左眼需要耗費較多的精力去彌補右眼的模糊,讓整體視力在看遠看近時都能清楚。

Q4.網路有醫訊文章提到:「而由於鏡片度數以25度為一級距,有時配鏡者往上增加一級,會感覺度數太深,降低一級卻又看不清楚。這時,通常就會把主力眼的度數配得較深。」我的主力眼是右眼,確實增加一級(25度)感覺度數太深戴了不舒服,但降低一級(25度)在看遠時又有些模糊,最後我選擇把主力眼右眼的鏡片配的較淺(少配25度),以求戴鏡舒適,然而因此就會跟醫訊文章中說的「通常就會把主力眼的度數配得較深」做法相反。請教高醫師,依您的看法,我選擇的做法是否正確呢?(即主力眼右眼的鏡片少配25度,以求戴鏡舒適);還是說應該照醫訊文章中說的「通常就會把主力眼的度數配得較深」才是正確的做法呢?還請高醫師解惑。

以上,感謝高醫師。

阿翔,40~49歲男性,詢問日期:2022/06/06

高丕霖 醫師回覆-眼科

醫事人員經歷: 衛生福利部朴子醫院 眼科 主任


阿翔 您好:

1.差25度,沒關係的。
2.兩眼看綜合視力本來就會比較好。也可說互相截長補短。
3.不會有不良影響的。
4.以舒適且兩眼視力可以接受,就可以,不必過於拘泥。

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高丕霖

回覆日期:2022/06/06
資料來源:台灣e院 - 眼鏡度數疑問諮詢

彙整補充說明


您好!針對您的問題,我將逐一回答並提供一些相關的醫學知識與建議。


Q1: 右眼少配25度的眼鏡是否可以?

您提到的右眼少配25度的情況,雖然在短期內可能不會造成明顯的傷害,但長期來看,這樣的選擇可能會影響視力的發展。
右眼的模糊可能會導致眼睛的調節能力下降,進而造成眼睛疲勞或其他視覺問題。
雖然您目前感覺舒適,但如果右眼的視力長期處於模糊狀態,可能會影響到視覺的發展,甚至可能導致視力的進一步惡化。


Q2: 雙眼一起看時的舒適感
您提到戴上這副眼鏡時,雙眼一起看無論是遠近都算清楚且舒適,這是因為雙眼的視覺系統具有互補的特性。
左眼的清晰視力可以在一定程度上彌補右眼的模糊,這樣的情況在視覺系統中是常見的,稱為「雙眼視覺整合」。
這種整合能夠幫助您在日常生活中保持較好的視覺體驗。


Q3: 左眼彌補右眼的影響
長期依賴左眼的清晰視力來彌補右眼的模糊,可能會導致左眼的負擔加重,進而引發眼睛疲勞或其他視覺問題。
雖然目前沒有證據顯示這會直接導致眼壓升高或近視度數加深,但長期的視覺不平衡可能會影響到眼睛的健康。
因此,建議您定期檢查眼睛,並考慮尋求專業的眼科醫師意見。


Q4: 配鏡的選擇
您提到的「通常會把主力眼的度數配得較深」的做法,主要是基於視力的最佳化考量。
然而,舒適性也是非常重要的。
如果您在增加度數後感到不適,那麼選擇較淺的度數以求舒適是合理的。
每個人的視覺需求和舒適度不同,因此在選擇眼鏡度數時,應以個人的實際感受為主。


總結建議
1. 定期檢查:建議您定期到眼科進行檢查,確保眼睛的健康狀況,並根據最新的驗光結果調整眼鏡度數。

2. 舒適為主:在選擇眼鏡度數時,舒適性是非常重要的。
如果您感到不適,應該考慮調整度數。

3. 雙眼協調:如果可能,建議您尋求專業的眼科醫師進行全面的視力評估,了解雙眼的協調狀況,並根據需要進行相應的調整。

希望這些建議能對您有所幫助,若有其他問題,隨時歡迎詢問!祝您眼睛健康,生活愉快!

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