脛骨骨折術後腳底板無法上翹-骨科

彙整補充說明

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您好！根據您描述的情況，脛骨骨折術後腳底板無法上翹的問題可能涉及多方面的因素，以下是一些可能的原因及建議的處理方式。

首先，您提到的「腳底板無法上翹」可能與肌腱或神經的損傷有關。
脛骨骨折後，尤其是在手術過程中，可能會影響到周圍的肌腱或神經，導致肌肉無法正常運作。
特別是控制腳趾和腳底板上翹的肌腱，如前脛骨肌和腓腸肌，若受到損傷或長期不活動，可能會導致肌肉萎縮或功能障礙。

其次，您提到的「下壓活動度正常」，這可能表示您的肌肉力量在某些方面仍然存在，但在上翹的動作上卻無法發揮。
這可能是因為在術後的康復過程中，缺乏針對性訓練，導致某些特定的肌肉群未能得到充分的鍛鍊。

再者，長期的固定或不活動也可能導致關節僵硬，這種情況在骨折後的康復過程中是相對常見的。
關節的僵硬會影響到正常的運動範圍，進而影響到腳底板的上翹能力。

針對您的情況，建議您可以考慮以下幾個步驟：
1. 尋求專業醫療意見：建議您回到原手術醫師或尋求復健科醫師的評估，進行詳細的檢查，包括影像學檢查（如X光或MRI）來排除任何潛在的骨骼或軟組織問題。

2. 物理治療：尋求專業的物理治療師進行評估，並制定個人化的復健計畫。
物理治療可以幫助您進行針對性的運動訓練，增強相關肌肉的力量和靈活性，改善關節的活動範圍。

3. 逐步增加活動量：在專業指導下，逐漸增加活動量，避免過度用力或不當的動作，以免造成二次傷害。
可以從簡單的伸展運動開始，逐步過渡到更複雜的動作。

4. 神經檢查：如果有麻木或感覺異常的情況，建議進一步進行神經傳導檢查，以確定是否有神經損傷的情況。

5. 心理支持：長期的康復過程可能會對心理造成影響，建議尋求心理支持或諮詢，幫助您調整心態，積極面對康復挑戰。

最後，請記得，康復是一個需要耐心和持續努力的過程，定期回診和持續的復健訓練是非常重要的。
希望您能早日恢復正常的行走能力，祝您健康！