第五蹠骨折治療進度與疼痛疑慮-骨科

彙整補充說明

您好！根據您提供的情況，您在5月28日摔車導致左腳第五蹠骨骨折，經醫生評估後認為無位移且不需要手術，這是相對樂觀的情況。
您在6月14日之後改用充氣式足踝護具，並在7月6日回診時醫生確認X光顯示骨折處沒有位移，這表示骨折的癒合進展良好。

在骨折癒合的過程中，疼痛感是常見的現象，尤其是在您開始施力和走路的時候。
根據醫學知識，骨折癒合的過程通常會經歷幾個階段，初期可能會有腫脹和疼痛，隨著時間的推移，這些症狀會逐漸減輕。
您提到最近走路較多，並且有施力，這可能是導致疼痛感加重的原因。

在這種情況下，建議您可以適度減少走路的頻率，特別是在感到疼痛的時候。
過度施力可能會影響骨折的癒合，甚至有可能導致位移。
您可以考慮使用拐杖來減輕受傷腳的負擔，並在疼痛感明顯時適當休息，讓骨頭有更多的時間來癒合。

此外，您可以觀察疼痛的性質。
如果疼痛在休息後能夠改善，這通常是正常的癒合過程；但如果疼痛持續加劇，或伴隨著腫脹、紅腫等情況，建議您儘快回診，讓醫生進一步評估。

在日常生活中，您也可以進行一些輕微的活動來促進血液循環，但要避免劇烈運動或過度施力。
保持均衡的飲食，攝取足夠的鈣質和維他命D，有助於骨頭的癒合。
此外，適當的物理治療或復健運動也能幫助您恢復功能，但應在專業醫師的指導下進行。

總之，您目前的情況需要謹慎對待，適度減少走路和施力是明智的選擇，並定期回診以確保骨折癒合的進度。
如果有任何不適或疑慮，隨時與醫生聯繫，保持良好的溝通，這對於您的康復非常重要。
祝您早日康復！