頭痛額頭熱？
洪醫師您好從上星期日開始(8/21)都感覺自己額頭有時候熱熱的很不喜歡這感覺但量體溫也沒發燒 頂多36.8-36.9一開始都不會有頭痛情況到最近這兩天(8/26)開始有些頭痛到8/28今天頭痛越來越嚴重脖子稍微緊緊的是沒有到頭暈，但就是一直覺得人不太對勁沒有精神(之前有詢問過吃到超商食物包裝破損問題，從那之後就不太舒服)想詢問醫師有可能是何種原因造成頭痛之類的應去看診哪一科比較洽當?(也有點擔心是食品被惡意損壞 添加不明物)
do，30~39歲男性，詢問日期：2022/08/28
洪元斌 醫師回覆-內科
您好依照您的描述主要是頭痛和感覺頭熱問題但是體溫是正常的如果您沒有其他特別症狀推測機會最高是壓力或是環境造成的不舒服例如 作息不正常 壓力大 環境冷熱變化大 等等都可能是造成的因素至於食物部分 應該不至於造成這種現象如果您持續不適可以到家醫科門診求診謝謝您的提問
回覆日期：2022/08/28
彙整補充說明
根據您所描述的症狀，額頭熱、頭痛以及脖子緊繃的情況，首先建議您可以考慮就診於神經內科或家醫科。
這兩個科別都能針對您的症狀進行初步的評估和診斷。
首先，額頭熱的感覺可能與多種因素有關，常見的包括壓力、焦慮、環境變化、甚至是某些感染或發炎反應。
雖然您量體溫顯示正常，但有時候身體的感覺並不完全依賴於體溫的變化。
頭痛的情況，尤其是伴隨著脖子緊繃，可能與緊張性頭痛或偏頭痛有關。
緊張性頭痛通常與壓力、焦慮或不良的姿勢有關，而偏頭痛則可能與飲食、睡眠不足或環境因素有關。
另外，您提到之前有詢問過食物包裝破損的問題，這可能讓您對於食物安全產生了疑慮。
雖然食物中毒通常會伴隨著其他消化道症狀，如腹痛、嘔吐或腹瀉，但如果您感到不適，建議您也可以考慮就診於消化內科，進一步檢查是否有其他潛在的問題。
在看診時，醫師可能會詢問您的病史，包括最近的生活壓力、作息、飲食習慣等，並進行身體檢查，特別是神經系統的評估。
若有需要，醫師可能會建議進一步的檢查，如血液檢查、影像學檢查（例如CT或MRI）等，以排除其他可能的病因。
此外，針對您的症狀，建議您在日常生活中注意以下幾點：
1. 保持良好的作息：確保充足的睡眠，避免熬夜。
2. 減少壓力：可以透過運動、冥想或其他放鬆技巧來減輕壓力。
3. 保持水分攝取：適量飲水，避免脫水。
4. 注意飲食：避免過度攝取咖啡因或酒精，這些可能會影響您的頭痛情況。
最後，若您的症狀持續不改善，或是出現其他新的症狀（如視力模糊、持續嘔吐等），請務必儘快就醫，以獲得適當的診斷和治療。
希望您能早日康復！
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