家醫科解決雙手痠痛問題：可能的原因與建議科別-家醫科

彙整補充說明

您好！根據您所描述的症狀，雙手的酸痛和不適感可能與多種因素有關。
首先，您提到的「姆指下魚際肌處酸痛」和「右手大魚際肌腫起」的情況，可能與長時間的手部使用、姿勢不良或是過度勞累有關。
這些情況常見於需要頻繁使用手部的活動，例如抱小孩、打電腦等，可能導致肌肉疲勞或肌腱的微小損傷。

您提到的「偶爾某處覺得酸」和「短暫痛」的情況，可能是由於神經受到壓迫或是肌肉緊繃所引起的。
這種情況在長時間保持不良姿勢時，特別是在肩頸部位，可能會導致手部的血液循環不良，進而引發不適感。
此外，您提到的「肩頸姿勢不良」也可能是造成手部不適的原因之一，因為肩頸的緊繃可能會影響到手臂和手部的神經和血液供應。

在這種情況下，建議您可以考慮以下幾個方向：
1. 姿勢調整：注意日常生活中的姿勢，特別是在使用電腦或抱小孩時，保持正確的姿勢，避免長時間保持同一姿勢。

2. 休息與熱敷：適當的休息和熱敷可以幫助緩解肌肉的緊繃感，促進血液循環。

3. 物理治療：如果症狀持續不改善，建議尋求專業的物理治療師進行評估和治療，可能會有助於改善肌肉的功能和減輕疼痛。

4. 專科就診：根據您的症狀，建議您可以先就診於家醫科或復健科，醫師會根據您的具體情況進行詳細檢查，並提供相應的治療建議。
如果懷疑有神經或關節的問題，醫師可能會轉診至神經科或風濕免疫科進一步檢查。

總之，您的症狀可能是由於多種因素造成的，建議您儘早就醫，進行詳細的檢查，以便找到合適的治療方案，改善您的生活品質。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！