手淫後的心悸症狀及原因-心臟血管專科

心悸問題？

心臟一、兩年前檢查都沒什麼問題。不過有甲亢的症狀，但恢復良好。不過最近幾次手淫高潮後的10秒左右有些奇怪的症狀。（平時大約2、3天1次，不過有症狀後，幾個星期才敢一次）
1.心臟突然亂跳手淫的那隻手腕以前瞬間麻掉，然後逐漸恢復
2.後腦下方有小小的啪一聲，然後就感覺一股熱流從身體上方衝下去
雖然後面是有恢復正常，不過這害我蠻擔心的，因為我本身就有點恐慌的症狀，導致現在都不太敢手淫。請問醫生，這是什麼原因？謝謝。

男生，10~19歲男性，詢問日期：2022/09/23

何東錦醫師回覆-心臟血管專科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院心臟血管專科主任

您好
我想是興奮造成的自律神經的反應
無礙
觀察即可

平安

彰化醫院關心您

回覆日期：2022/09/23
資料來源：台灣e院 - 心悸問題

彙整補充說明

手淫後出現心悸的症狀，尤其是在高潮後的幾秒鐘內，可能與多種因素有關。
首先，手淫本身是一種生理活動，會引起身體的生理反應，包括心跳加速、血壓上升等。
這些反應是由於自律神經系統的興奮所引起的，特別是交感神經的活躍，這是正常的生理反應。

在您的情況中，您提到有甲亢的病史，雖然目前已經恢復良好，但甲亢會影響心臟的功能，導致心跳加速和心悸等症狀。
即使甲亢的症狀已經改善，身體的自律神經系統仍可能受到影響，特別是在情緒緊張或焦慮的情況下，這可能會導致心悸的發生。

此外，您提到的手腕麻掉和後腦下方的“啪一聲”感覺，可能與血液循環或神經傳導有關。
在手淫過程中，身體的某些部位可能會因為姿勢或緊張而受到壓迫，導致暫時的麻木感。
這種情況通常是暫時的，隨著姿勢的改變或放鬆會逐漸恢復正常。

心理因素也可能在您的情況中扮演重要角色。
您提到有些恐慌的症狀，這可能會加重對身體感覺的敏感度，導致您在手淫後更容易感受到心悸或不適。
焦慮和恐慌發作會引起一系列生理反應，包括心跳加速、出汗、呼吸急促等，這些都可能在手淫後被放大。

針對您的擔憂，建議您可以考慮以下幾點：
1. 放鬆心情：在進行手淫或其他性行為時，保持放鬆的心情，避免過度焦慮。
可以嘗試深呼吸或冥想來幫助自己放鬆。

2. 觀察症狀：如果心悸的情況持續或加重，建議您再次就醫，進行心臟的檢查，確保沒有潛在的心臟問題。

3. 心理諮詢：如果您發現自己在面對性行為時有強烈的焦慮感，考慮尋求心理醫生的幫助，進行心理諮詢或治療，這可以幫助您更好地管理焦慮情緒。

4. 健康生活方式：保持均衡的飲食、適度的運動和良好的作息，這些都有助於改善整體的身心健康。

總之，手淫後出現心悸的情況在某種程度上是正常的，但如果這些症狀讓您感到困擾或影響到日常生活，建議您尋求專業醫療的幫助，以獲得更詳細的評估和建議。