如何治療左腳裸脛後肌腱撕裂傷及扁平足引起的行走困難?-骨科

彙整補充說明

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針對您提到的左腳裸脛後肌腱撕裂傷及扁平足引起的行走困難，這是一個複雜的問題，涉及到肌腱的損傷及足部結構的異常。
首先，裸脛後肌腱（後脛肌腱）在足部的穩定性和行走功能中扮演著重要角色，而扁平足則可能加重這些問題，導致行走時的不適和疼痛。


治療建議
1. 專業診斷與評估：
- 建議您尋求足踝專科醫師的診斷，進行詳細的影像學檢查（如超音波或MRI），以評估裸脛後肌腱的損傷程度及扁平足的影響。
這能幫助醫師制定更具針對性的治療計畫。

2. 物理治療：
- 物理治療是治療肌腱損傷及扁平足的重要手段。
透過專業的物理治療師，您可以進行針對性的運動訓練，增強周圍肌肉的力量，改善足部的穩定性，並減少疼痛。

- 物理治療可能包括超音波治療、電療、拉筋、按摩等，這些都有助於減輕炎症和促進血液循環。

3. 使用矯正鞋墊：
- 對於扁平足患者，使用專業的矯正鞋墊可以提供足弓的支撐，減少行走時的疼痛。
這些鞋墊能幫助改善足部的力學結構，減少對裸脛後肌腱的壓力。

4. 藥物治療：
- 在急性期，非類固醇抗炎藥（NSAIDs）可以用來減輕疼痛和炎症。
若疼痛持續，請與醫師討論是否需要其他藥物或治療選項。

5. PRP療法：
- 雖然您已經接受過三次PRP療法，但若未見明顯改善，建議與醫師討論是否需要調整治療方案或考慮其他療法。

6. 手術考量：
- 若經過保守治療後仍無法改善，且影響到日常生活，可能需要考慮手術治療。
手術的選擇會依據肌腱的損傷程度及扁平足的情況而定。


補充說明
扁平足的問題通常是由於足弓的結構異常，這可能導致足部在承重時的壓力不均，進而影響到裸脛後肌腱的功能。
長期的扁平足可能會導致肌腱的過度使用和損傷，因此在治療上需要同時關注這兩個問題。

在日常生活中，您可以注意以下幾點來減少不適：
- 選擇合適的鞋子，避免高跟鞋或不合腳的鞋子。

- 減少長時間站立或走動，適當休息。

- 定期進行足部的伸展運動，增強肌肉的柔韌性。

最後，持續與醫療團隊保持良好的溝通，定期追蹤病情的變化，這樣才能更有效地管理您的病情，並逐步恢復正常的行走功能。
希望您能早日康復！